Campaña de la Fundación Cardiológica Argentina en el país

Mariana Rivera

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Según las últimas estadísticas, el colesterol alto es el responsable del 60% de las enfermedades cardiovasculares, que representan la primera causa de muerte en nuestro país y en el mundo. Además, el 28% de la población afectada por colesterol alto es mayor de 18 años y el 37%, mayor de 50, según la última Encuesta Nacional de Factores de Riesgo.

Estas cifras -que muestran a las enfermedades cardiovasculares como una verdadera pandemia, que puede ser prevenida si todos tomamos conciencia- motivaron a la Fundación Cardiológica Argentina a realizar una específica sobre el colesterol.

El Dr. Ricardo Iglesias, presidente de esta institución, dialogó telefónicamente con El Litoral y advirtió que “249 argentinos cada 100.000 se mueren cada año de enfermedades cardiovasculares y de cáncer fallecen 147 sobre 100.000, lo que muestra el impacto que tienen en nuestra población. El colesterol es el primer implicado dentro de estos asesinos silenciosos que están atacando nuestras arterias, y le siguen la hipertensión, el tabaquismo, la diabetes, el sedentarismo. Son todos elementos sobre los que queremos educar en salud”.

Tras recordar que la Fundación Cardiológica Argentina trabaja desde hace más de 35 años en este sentido, explicó que “por este motivo hicimos esta campaña, que ya estuvo en Córdoba, en Carlos Paz, Capital Federal, Rosario y Tucumán. La idea es educar a través del juego: es una gran arteria que la gente puede visitar por dentro para conocer lo que es el proceso ateroesclerótico, lo que significa una placa. Hay pantallas planas donde se muestran imágenes de cómo se van obstruyendo las arterias.

También hay una carpa en donde médicos brindan información a la población sobre diferentes situaciones para tener una vida más saludable, a través de la alimentación o realizando actividad física, es decir, todos estos aspectos para combatir estos males que afectan a nuestra población”.

Cuidar nuestras arterias

Consultado con relación a si los alimentos que consumimos son los que producen el colesterol, Iglesias aclaró que “la alimentación es uno de los factores que lo originan pero también hay factores genéticos que hacen que el propio organismo lo produzca. Pero por supuesto, si se le echa más leña al fuego es peor: si uno come alimentos con alto contenido, éste se incrementa y lleva al depósito de estas grasas”.

Sin embargo, aclaró que “el colesterol es vital para el organismo, para la formación de las células, pero hasta un límite: por arriba de los 200 mg va lesionando las arterias y generando infartos a nivel coronario o accidentes cerebrovasculares a nivel cerebral (como el evento que tuvo el ex presidente Kirchner, días atrás, de obstrucción en la carótica). Son todos elementos que van lesionando las arterias”.

Y sentenció: “Hoy, la verdadera pandemia son las enfermedades cardiovasculares. Esto significa que todas las semanas haya un Cromagnon y todos los meses una caída de un Boing y pasa tan inadvertido porque estamos acostumbrados a que la gente se muera del corazón que tenemos que reflexionar para modificar esto”.

Por otra parte, precisó que “las manifestaciones de esta enfermedad se dan generalmente después de los 50 años, pero hay que trabajar antes en la prevención, desde niños. Hay experiencias en neonatos y adolescentes en donde el colesterol comienza a verse elevado. Inexorablemente, en el futuro esto va a ir lesionando las arterias y por eso se debe empezar a trabajar antes, implicando a los cardiólogos, pero también a los pediatras y los maestros.

También el tabaco

Por último, Iglesias comentó que “es lamentable que en la Argentina no haya una ley nacional antitabaco. Hay pocos países en el mundo que no la tienen y estamos entre esos. Sabemos que es uno de los factores de riesgo modificables y que tiene mucha presencia, porque el 33% de la gente fuma en nuestro país y el 20% de los chicos de 15 años en Capital Federal y Gran Buenos Aires fuma y no tenemos una ley nacional”.

Y concluyó: “Además, hay lugares del país donde no se puede fumar y hacés 50 metros de esa zona y se puede. Me parece que este tema requiere que todos hagamos un esfuerzo para modificar estas falencias nacionales en salud. La falta de ratificación del Convenio Marco y la inexistencia de ley nacional de tabaquismo son ejemplos de falta de coordinación a nivel nacional para que tenga un impacto mayor a nivel comunitario. En las crisis tenemos que insistir en estos aspectos y las ONGs tenemos que tomar estos desafíos, como una obligación social”.

70

argentinos

por día hacen accidentes cerebrovasculares.

100

personas

por día sufren infartos en la Argentina.

42

argentinos

mueren por día por infartos en el país.

Lo indeseable, el exceso

El colesterol es un lípido que se produce en el hígado, indispensable para el correcto funcionamiento del organismo. No es bueno, ni malo. Lo indeseable es el exceso.

Cuando el nivel de colesterol total es alto se incrementa el riesgo de padecer alteraciones en los vasos sanguíneos, incluidos los del corazón.

Vidacol de La Serenísima es el único alimento a base de yogur que contiene, además de fermentos lácteos, fitoesteroles añadidos. Se demostró científicamente que el consumo diario de una cantidad adecuada de fitoesteroles, junto con un estilo de vida saludable, ayuda a bajar en forma eficaz los niveles de colesterol.

/// LO IMPORTANTE

Actividad física y alimentación saludable son fundamentales para no enfermar.

Foto: archivo el litoral

La campaña

La Fundación Cardiológica Argentina -brazo a la comunidad de la Sociedad Argentina de Cardiología- junto a Vidacol de La Serenísima organizaron una muestra educativa en Rosario, pero que también seguirá visitando otras ciudades del país.

Esta iniciativa tiene por objetivo concientizar a la comunidad acerca de los riesgos que tiene el colesterol alto en nuestro cuerpo y promover las consultas y chequeos médicos regulares.

Tiene como objetivo instalar una arteria gigante parcialmente obstruida a causa del colesterol. Es absolutamente didáctica e interactiva pues la persona que ingrese puede sentirse parte de ese órgano, explorar su anatomía, conocer cómo se acumula el colesterol perjudicando el correcto funcionamiento de las arterias, en definitiva: incorporarse a la problemática.

A lo largo de la arteria gigante se brinda información por medio de folletos y videos explicativos, y la Dra. Sandra Swieszkowski, especialista de la Fundación, dicta charlas abiertas a la comunidad.

/// EL DATO

Revertir los malos hábitos

El presidente de la Fundación Cardiológica Argentina también se refirió a los hábitos cotidianos que deben ser revertidos para mejorar nuestra salud.

“Es exponencial el crecimiento de la obesidad entre los adolescentes, entre otros malos hábitos, como el sedentarismo. En las grandes ciudades ya no hay potreros y el deporte pasa por la computadora y juegos en donde lo único que utilizan son los dedos pulgares”, aseguró.

Y agregó: “Hoy nuestra juventud está más tiempo sentada frente a una computadora o un televisor que hace 50 años atrás. El hombre también gasta menos energía que hace muchos años y ya ni vamos a hacer las compras ya que -sólo pulsando ocho números de teléfono- tenemos la comida o hasta uno solo, que tenemos guardado en la memoria del teléfono, del delivery de la rotisería o la heladería”.

Por este motivo, planteó que “estamos en una situación de una alteración de los hábitos históricos, que el organismo no está preparado para soportar. Nuestra función como Fundación Cardiológica Argentina es ir a la población para que, mediante el juego, pueda entender cómo podemos trabajar para modificar estos aspectos”.

Asimismo, aclaró que “actualmente, antes de medicar hay que hacer una vida sana, comer muchos vegetales, caminar por lo menos media hora por día. Son cosas sanas y económicas, accesibles para la gente para solucionar este problema. Esto es una actitud de vida, un cambio de hábito. En estas circunstancias creemos que hay que empezar desde muy jóvenes a cuidar estos malos hábitos, que son los que lesionan nuestras arterias, acortando la calidad o la cantidad de vida. Esto es un tema de todos, de nosotros los médicos, del gobierno, para pensar en la salud de la población, de los medios que puedan transmitir estos mensajes de cambios de hábitos de vida”.