Seminario de meditación

El Instituto Damaru ofrecerá un seminario teórico-práctico de meditación el martes 13 a las 20.15. El mismo estará a cargo de la directora del Instituto, la profesora Shuchita Mahayoguini.

“Hoy el mundo entero habla de la meditación como una salida para los diferentes estados de desequilibrio interior tales como ansiedad, depresión, angustia y estrés, entre otros. Indudablemente, esta antigua práctica proveniente de los sabios de la India puede ser de gran ayuda para el hombre moderno; no sólo para restablecer el equilibrio perdido sino para alcanzar un estado de paz, felicidad e iluminación. Aunque no sea necesariamente una terapia, puede ser usada como tal y además puede hacer que el practicante expanda su conciencia hacia el ser supremo ilimitado. Ese es el objetivo primordial de la meditación. En este seminario, daré la enseñanza yóguica sobre las diferentes tendencias del ser humano que pueden llevarlo a estados de depresión, ansiedad o serenidad según la que predomine, y los métodos que permiten trascender las tendencias negativas para alcanzar la paz tan deseada”, dijo Shuchita a nuestra redacción.

El seminario se desarrollará en la sede del Instituto, calle 1º de Mayo 2851 de nuestra ciudad. Los interesados pueden contactarse con la profesora Shuchita escribiendo a la dirección de contacto que figura en su sitio Web: www.institutodamaru.com o dirigiéndose personalmente al Instituto de lunes a viernes de 10 a 12 ó de 18 a 20.