Su consigna es “conócete a tí mismo”
El “selftracking”: una tendencia en expansión
Aplicaciones como “RunKeeper” calcula la velocidad con la que se ejercita y las calorías que se queman.
Foto: Mauricio Garín
Con ayuda de smartphones y ordenadores, los seguidores de este movimiento cuantifican cada uno de los datos que brinda su cuerpo y tratan de determinar, por ejemplo, bajo qué condiciones pueden dormir mejor o trabajar con más efectividad.
