Agenda

Yoga y meditación

A partir del lunes 26 comenzarán a desarrollarse clases de Yoga en el Mercado Progreso (Balcarce 1635), a cargo del instructor de Yoga Vital y de Hatha Yoga Luciano Agustín Modesto. Los encuentros se realizarán los lunes de 9 a 10.30, y el costo mensual es de 150 pesos. Se solicita concurrir con ropa cómoda y llevar manta o colchoneta. También a partir de ese día habrá clases de meditación, de 10.30 a 11.30. En estos encuentros se transmitirán las enseñanzas de ambas tradiciones: la meditación establecida en los yogas sutras de Patanjali, Raja Yoga o Ashtanga Yoga; y la de la tradición Nath, Sadhana Krama, explicó el instructor. La meditación no es arancelada y se solicita a los alumnos una contribución voluntaria (dakshina) que puede consistir en una fruta o plantín de flor para donar a la fundación Sabiduría Práctica.