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Excálibur, el perro convertido en “mártir”

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De cara al verano

2-4-8: La fórmula para estar en forma

Cometer no más de dos excesos gastronómicos a la semana, comer menos a partir de las 16:00 y practicar ocho horas semanales de actividad física es la fórmula para evitar el sedentarismo y el sobrepeso, según el Instituto Médico Europeo de la Obesidad.