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Para respirar mejor

Gripe, alergia, exacerbaciones asmáticas y trastornos bronquiales son sólo algunas de las patologías que afectan a adultos y a niños al pasar de una estación a otra y especialmente en otoño e invierno. PRO SALUD NEWS. FOTO. EL LITORAL.

En los meses de frío aumenta la circulación de virus y bacterias. Hace ya algunos años y más recientemente hasta la aparición de la gripe porcina, muchas personas, sobre todo adultos atravesaban los meses de invierno y le hacían frente al cambio de estación con un pañuelo y valentía afirmando que el resfrío o la gripe “ya iban a pasar”.

Sin embargo, en la actualidad se sabe que es importante cuidarse mediante, por ejemplo, la aplicación de la vacuna contra la gripe que permite evitar el adquisición del virus-, tratarse, pero también prevenir que la infección pase a otras personas.

Esto es importante porque las infecciones respiratorias -ya sean virales o bacterianas y tratándose de resfríos, gripe, rinitis o trastornos de los bronquios- se trasmiten generalmente por contacto físico y se alojan en el tracto respiratorio ocasionando todo tipo de complicaciones debido a la combinación de la predisposición genética y los factores externos. Entre quiénes padecen enfermedades previas como por ejemplo el asma, las consecuencias suelen ser muy molestas pues aumenta la incidencia de crisis o exacerbaciones.

“Es muy importante que durante el cambio de estación y particularmente en el otoño y el invierno trabajemos sobre la prevención. ¿Cómo se hace esto?. En primer lugar valiéndonos de las vacunas disponibles; luego haciendo hincapié en la relevancia de las medidas higiénicas entre las que se destaca lavarse las manos, evitar el hacinamiento y desinfectar los ambientes; en tercer lugar reforzando el sistema de defensa el organismo, y finalmente, remarcando lo importante que es evitar la automedicación que por lo general suele hacerse -y para colmo mal- con antibióticos que han demostrado ser cada vez menos eficaces debido a la resistencias que el organismo genera”, explicó el doctor Jorge Lavrut, médico alergólogo, jefe del Servicio de Alergia del Hospital de Niños Pedro de Elizalde - Casa Cuna.

“Cuando nos ponemos a pensar por qué en los meses de frío aumenta la circulación de virus y bacterias hallamos que la respuesta está en la falta de un sistema de defensa que le ponga una barrera a estos microorganismos. ¿Que quiere decir esto?: que debemos reforzar el sistema innato de defensa, situación que nos permitirá evitar consecuencias adversas”, agregó en diálogo con esta agencia el doctor Carlos Baena-Cagnani, médico alergólogo, presidente del XXI Congreso Mundial de Alergia (WAC) que tendrá lugar en Buenos Aires en octubre del corriente, y miembro del Comité Ejecutivo de la Alianza Global contra las Enfermedades Respiratorias (GARD).

Gripe estacional y porcina

Invitado para el Simposio Internacional “Situación actual y prevención de la Gripe en Argentina y el mundo”, el doctor Bram Palache, especialista en vacunación antigripal instó a diferenciar entre la gripe estacional - una enfermedad viral altamente contagiosa que impacta en todos los grupos erarios y que cada año puede afectar hasta el 15 por ciento de la población mundial y producir hasta 500.000 muertes-, y la epidemia de gripe porcina, “un potencial problema de gran magnitud en salud pública”.

“Estamos presenciando una gran paradoja porque mientras la gripe estacional es una realidad que cada año mata a miles de personas, y para la cual existe una herramienta preventiva; la porcina es por ahora un peligro latente para el cual se estarían desarrollando -para estar disponibles en unos meses desde que la Organización Mundial de la Salud (OMS) tome la decisión- vacunas con el objetivo de prevenir el contagio”, sostuvo Palache.

“Pienso que es imprescindible seguir de cerca la amenaza de gripe porcina -sobre la cual creo, al igual que sucedió con la gripe aviar- que se trata de un aviso de la naturaleza para que estemos atentos y seamos conscientes de la vulnerabilidad; pero también que no debemos descuidar a la influenza, y por lo tanto debemos seguir ofreciendo la vacuna y remarcando lo importante que es estar protegido, mientras esperamos la evolución de la gripe porcina”, dijo el especialista.

el sistema de defensa

Con el objetivo de evitar las enfermedades y por lo tanto el contagio, en los últimos años se han desarrollado alimentos y medicamentos que contribuyen a incrementar la protección del organismo frente a los factores externos.

Entre ellos se destaca el nuevo inmunoestimulante sublingual que puede ser administrado desde los dos años y que ingerido durante tres meses (con un intervalo de diez días de toma seguido por 20 de descanso), estimula el sistema inmune aumentando su capacidad de respuesta frente a agresiones externas de bacterias, virus y otros microorganismos.