EL QUE TOMA NO MANEJA
El alcohol, sus riesgos y efectos
El fin de año trae consigo reuniones, despedidas y fiestas, que influyen notablemente en el incremento del consumo de alcohol. El mismo está introducido de tal forma en nuestra cultura, que a muchos les resulta difícil admitir que genera inconvenientes en la conducción. Es importante tomar precauciones, para evitar accidentes de tránsito.
Las 10 infracciones más frecuentes como consecuencia del alcohol
1- Detención en el carril sin causa.
2- No guardar la distancia de seguridad.
3- Circular por el carril incorrecto.
4- Invadir el carril contrario.
5- Reacción retardada a la señalización.
6- Velocidad inadecuada.
7- Adelantamiento antirreglamentario.
8- Salida de la zona de circulación.
9- Señalización incorrecta de maniobras.
10- Circular por dirección prohibida.
Efectos del alcohol en los conductores
La distancia de frenado
ENTRE LAS MODIFICACIONES EN EL COMPORTAMIENTO QUE PROVOCA EL ALCOHOL, LA PÉRDIDA DE REFLEJOS ES UNA DE LAS QUE MÁS ACCIDENTES DESENCADENA. EL SIGUIENTE GRÁFICO REFLEJA LA DIFERENCIA ENTRE LAS DISTANCIAS DE FRENADO (EN METROS) DE UNA PERSONA QUE TOMÓ ALCOHOL Y OTRA QUE NO LO HIZO.
El alcohol produce una DEPRESIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL, deteriorando la función psicomotora, la percepción sensorial (compuesta por la vista y el oído), modificando el comportamiento del individuo, que muchas veces se traduce en una falsa sensación de seguridad y una toma de mayor riesgo. Los tiempos de reacción se vuelven mucho más lentos; por eso es que NO SE DEBE CONDUCIR CUANDO UNO BEBE.
EL ALCOHOL TARDA ENTRE 30 Y 90 MINUTOS EN LLEGAR A SU MÁXIMA CONCENTRACIÓN EN SANGRE, DESPUÉS DE LA INGESTA.
ELIMINACIÓN: CADA HORA SE METABOLIZA UNA MEDIA DE 0.12 G/L.
REFLEJOS DISMINUIDOS.
EL ALCOHOL PRODUCE SOMNOLENCIA Y CON ELLA LA REDUCCIÓN DE LA RESPUESTA DE LAS EXTREMIDADES.
REDUCCIÓN DEL CAMPO VISUAL. EL MISMO SE ACHICA A TAL PUNTO QUE NO SE PERCIBEN LOS ESTÍMULOS QUE PROCEDEN DE LOS LADOS.
El límite permitido //
varía según el vehículo que se conduzca, aunque se recomienda no conducir si se ingirió aunque sea una cantidad mínima de alcohol.
0 grados/litro
Es la cifra permitida para choferes de transportes públicos y de carga.
DIFICULTAD PARA PERCIBIR LAS SEÑALES DE TRÁNSITO, ASI TAMBIÉN COMO LA LUZ ROJA DEL SEMÁFORO.
87 %
de los accidentes
ocurridos entre 2004 y 2010 en la Argentina se produjo por errores humanos (negligencia, distracción o cansancio), según relevamientos realizados por el Cesvi (Centro de Experimentación y Seguridad Vial). El alcohol y el estrés contribuyeron con éste índice.
Menos de 0,2 g/l
Es la cifra permitida para los motociclistas.
Menos de 0,5 g/l
Es la cifra permitida para automovilistas.
CAMPO VISUAL DE UNA PERSONA SOBRIA
CAMPO VISUAL DE UNA PERSONA ALCOHOLIZADA
Alcohol: factores más influyentes ///
HAY CIERTAS CIRCUNSTANCIAS QUE INFLUYEN DIRECTAMENTE EN LA ALCOHOLEMIA, Y QUE DEBEN SER TENIDAS EN CUENTA. CESVI ARGENTINA, EMPRESA QUE CONTRIBUYE AL DESARROLLO DE LA INDUSTRIA AUTOMOTRIZ Y DE LA SEGURIDAD VIAL DE NUESTRO PAÍS, LAS ENUMERA EN SUS PUBLICACIONES:
- La cantidad y la graduación alcohólica de la bebida.
- El peso de la persona. A menor peso, mayor efecto.
- Los medicamentos potencian los efectos tóxicos.
- El sexo: las mujeres tardan más tiempo en eliminar el alcohol.
- Las bebidas calientes incrementan la velocidad de absorción del alcohol.
- Aumenta aún más el efecto de las bebidas alcohólicas si no se consumen alimentos.
SE ALCANZAN LOS 0,5 G/L. CON:
VINO: 1 copa y media
CHAMPAÑA: 2 COPAS
FERNET: 1 vaso
CERVEZA: 2 vasos
WHISKY: una medida
Combatir el estrés
Otro de los factores que afectan a conductores en esta época del año es el estrés. Para evitarlo se recomienda:
• Conducir fuera de horas pico y salir con bastante tiempo de anticipación a lo previsto.
• Considerar el transporte público como una alternativa.
• Adecuar la velocidad a las circunstancias del camino, flujo de tránsito y al estado emocional. A mayor velocidad, mayor tensión.
• Aumentar la distancia de seguimiento con respecto al otro vehículo para poder reaccionar con antelación.
• Dormir 8 horas para manejar descansado. Tenga en cuenta que una buena siesta reparadora es de mucha ayuda.
• En viajes largos pare cada 2 horas y estire las piernas.
• Complemente los tiempos de descanso de la conducción con ejercicios de relajación.
EFECTOS PRINCIPALES SEGÚN NIVEL DE ALCOHOL EN SANGRE
0,2 G/L
NO HAY SÍNTOMAS SIGNIFICATIVOS. LIGERA ELEVACIÓN DEL ESTADO DE ÁNIMO.
0,5 G/L
MANEJAR EMPIEZA A SER PELIGROSO. DISMINUCIÓN DEL TIEMPO DE REACCIÓN.
1 G/L
LA COORDINACIÓN SE VE MUY AFECTADA. ALTERACIÓN DEL JUICIO.
1,5 G/L
TODAS LAS FACULTADES MUY AFECTADAS. DIFICULTADES PARA VER Y HABLAR.
2 G/L
PÉRDIDA DEL CONTROL MOTOR. CONFUSIÓN MENTAL.
Además en M&T //
EL MIÉRCOLES QUE VIENE, ENCONTRÁ EN MOTORES & TENDENCIAS UN INFORME CON LAS PRECAUCIONES QUE TENÉS QUE TENER ANTES DE SALIR A LA RUTA.
FUENTE:
- artículo “temporada de riesgo” del cesvi argentina /
www.cesvi.com.ar
- Dr. Eduardo Wagner
