Se realizará a partir del sábado 21 un entrenamiento en ejercicios de relajación y respiración en movimiento, estos ejercicios derivan de sistemas de yoga chino denominados Chi Kung.

Es un antiguo método oriental basado en movimientos suaves, respiración profunda y relajación del cuerpo y de la mente con amplios beneficios para la salud. En la parte teórica abordará las tipologías o arquetipos de los cinco elementos, teoría del Yin-Yang, conceptos de chi , etapas de entrenamiento, estudio de meridianos y principales puntos acupunturales utilizados y en la parte práctica diversas series de chi kung , meditación en reposo y en movimiento. La coordinación es de Daniel Peña y se realizará en Güemes 3427. La modalidad será de un encuentro mensual y clases de apoyo optativas, la duración es de siete seminarios mensuales y la certificación de asistencia es con evaluación.

Para mayores informes e inscripción por correo electrónico a [email protected] o por teléfono al 0342-154058926.