El arte de vivir
Contra el estrés
De la redacción de El Litoral
El Arte de Vivir, parte I, es un taller vivencial distribuido en 6 días continuos, en el que se aprenden técnicas de respiración para el manejo de las emociones negativas, eliminación del estrés y de hábitos no deseados. Se apunta a la eliminación de toxinas, elevar el sistema inmunológico, incrementar la energía, creatividad y mejorar la capacidad de relación con quienes nos rodean. Como resultado se llega a un equilibrio emocional, físico y mental, para vivir con entusiasmo y alegría. Esta técnica permite despojarse de las capas de tensión a medida que se descubre la conexión mente, cuerpo y emociones.
El taller se dictará en el Centro Balear de Santa Fe, 4 de Enero 2478, desde el jueves 19 al martes 24 del corriente ( todos los días son de cursado obligatorio), con los siguientes horarios: jueves, viernes, lunes y martes de 20 a 22.30 aprox. y sábado y domingo de 9 a 14.30. Inscripciones : [email protected]
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