Conmemoraron el 30 de septiembre el Día Mundial del Corazón
Todos unidos por un corazón sano
el 60% de la población muncial no cumple la recomendación mínima de 30 minutos de actividad física diaria moderada para los adultos y 60 minutos para los niños. Foto: Archivo El Litoral.. 

Las enfermedades cardiovasculares son la mayor causa de muerte en el mundo. Éstas pueden prevenirse en gran medida reduciendo los factores de riesgo más importantes, como presión arterial alta, niveles elevados de colesterol y glucemia, consumo de tabaco, sobrepeso, o inactividad física. Para ello, los padres deben dar el ejemplo a sus hijos para tener conseguir vivir sanamente.

Expertas opiniones
No al tabaco
Actividad física
Otros beneficios
Simples recomendaciones

Primera jornada sobre depresión