"Para combatir el sedentarismo y bajar los niveles de estrés se conocen diversas técnicas; una de ellas es el yoga, originario de India; su práctica se adapta muy bien al ser humano actual, siempre con poco tiempo y recursos", destaca el doctor Osvaldo Gutiérrez Páris, profesor de yoga, quien los días 17 y 24 de mayo próximos dictará sendos seminarios sobre teoría y práctica de dicha disciplina para el control del estrés; los mismos tendrán lugar en el Centro de Jubilados y Pensionados de Santo Tomé (25 de Mayo 1730), a las 16.30, con entrada libre y gratuita para todo público.

"La ciencia del yoga tiene miles de años; pasó la prueba del tiempo", remarca también Gutiérrez Páris; "siempre demostró sus bondades a todos los que la practicaron y enseñaron con seriedad, en su forma tradicional y correcta, respetando las indicaciones originales de los maestros de la India, única fuente del yoga; sin adaptaciones, ni mezclas con otras técnicas o supuestas `modernizaciones', innecesarias y perjudiciales", agrega luego. "Solamente la práctica correcta del yoga tradicional y auténtico permite lograr bienestar físico, equilibrio de la mente y paz interior", señala después. Para mayores informes, llamar a los teléfonos 4743349 (Centro de Jubilados y Pensionados) y 4741738 (Gutiérrez Páris).>