Convocó a toda la familia

San Javier fue sede de un

Encuentro Súper Saludable

Con una muy buena participación de los vecinos del barrio Central Norte, se realizó una jornada que estuvo destinada a “alimentar todos nuestros sentidos”. Estuvo organizada por la vecinal Central Norte, la Municipalidad y el área Familia y Nutrición de San Javier.

Luis Verón

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Esta jornada, denominada “Encuentro Súper Saludable” se desarrolló en la plaza del barrio Central Norte y sus principales objetivos fueron: propiciar un espacio de encuentro e intercambio entre las familias de esta zona; promover actividades para que las familias se interioricen de las acciones del barrio que conozcan el espacio de la plaza y se imaginen qué juegos se pueden construir. Además, pretenden fomentar la importancia de una alimentación saludable en todas las edades, como así también, promover la actividad física en familia y al aire libre.

Se dio inicio con la presentación de los integrantes del Municipio, de la Vecinal y facilitadoras de Familia y Nutrición presentes en el encuentro. Luego se hizo una breve reseña del proyecto y explicación de por qué se eligió ese día para la realización del encuentro, haciendo alusión a la importancia de compartir con las familias los distintos espacios recreativos y hacer realidad el sueño de la plaza propia.

Seguidamente se invitó tanto a los adultos como a los niños a visitar los diferentes stands y poder participar de las propuestas que les ofrecían cada uno, por ejemplo: el stand de Nutrición con “Nutri Juegos”, donde a través del juego de la oca se abordó la temática acerca de la alimentación, higiene, cuidado de la salud y cuidados en el hogar.

El stand de lectura presentaba una mesa de libros para disfrutar de la lectura en familia. Armado de un gran libro con hojas en blanco para que entre todos los niños que vayan pasando escriban o dibujen su “comida favorita”, así algunos dejaron plasmado un dibujo y otros escribieron con palabras sus preferencias, según las edades y ganas de los niños. En tanto que el stand de juegos recreativos, con la temática de la alimentación, promovía la importancia de realizar actividad física y en equipo.

Espacio integral

En el stand de “Aromas y Recuerdos”, cada familia que participaba podía llevar una preparación que les recuerde lo que hacían sus abuelas para poder compartirlas con otras familias, contando los ingredientes, formas de preparación y lo que nos aporta cada alimento al organismo. Estaba acompañada de láminas con la “Gráfica de la Alimentación Saludable” y Recomendaciones de las Guías.

También había un stand de Crianza para trabajar sobre los hábitos, cuidados y vínculos. Aquí se detallaba cómo armar un desayuno, la vestimenta de los niños, el momento del baño, del cambiado (utilizando por ejemplo los bebés sexuados); y otro espacio destinado a la “lactancia materna”, el primer y mejor alimento que recibe el bebé, su importancia desde lo nutritivo, lo que permite fortalecer vínculos, entre otros elementos.

Pensar algunas recetas saludables con ingredientes económicos que se puedan realizar con los niños. La idea es fortalecer el vinculo madre-hijo permitiendo a los niños ser creativos y participar en la elaboración de comidas como por ejemplo: tortillas de verduras decoradas con caritas, capeletinis con distintos rellenos y formas, tortas frutales, entre otras.

Finalmente el stand “Generando nuestras propias redes” y trabajo con las familias hacía referencia a los juegos que quieren tener en su plaza y cómo concretarlo.

La lectura tuvo un lugar destacado en esta jornada, en la que los niños pudieron disfrutar de distintos cuentos.

Foto: Corresponsalía San Javier

Juegos recreativos. Este espacio estuvo destinado a promover la importancia de realizar actividad física y en equipo.

Foto: Corresponsalía San Javier