Revista Viví Mejor SF

El avance de la tecnología transformó la vida cotidiana en múltiples aspectos,

Viví Mejor SF

Fenómeno creciente

La sobreexposición a pantallas, notificaciones constantes y entornos digitales puede generar síntomas de estrés, fatiga y ansiedad. Especialistas advierten sobre la necesidad de equilibrar el uso tecnológico.

Tecnoestrés: cómo afecta el uso excesivo de la tecnología a la salud física y mental

Agustina Labath

Cómo detectar si un lunar es peligroso y cuándo consultar al especialista.

Dermatología y prevención

La dermatóloga María Lucrecia Salva (Mat. 6880) explicó las señales de alerta en la piel, la importancia del control anual y por qué no se recomienda tatuarse sobre manchas o lunares.

Cómo detectar si un lunar es peligroso y cuándo consultar al especialista

Ideal para desayunos y meriendas

Cocina casera

Con pocos ingredientes y pasos simples, esta preparación se consolida como una buena opción para resolver meriendas

Budín de banana fácil y rápido

Dra. María Verónica Prendes, Médica Psiquiatra

Los adolescentes tienen compañía permanente, disponible, que nunca los juzga y nunca tiene un mal día.

Adolescentes 

El problema no es que la tecnología exista. El problema es lo que ocurre en el cerebro de un adolescente que elige sistemáticamente el vínculo artificial sobre el humano.

La pantalla no te escucha. Te estudia.

Psp. Ma. Alejandra Canavesio

Para un cerebro joven, esa sensación de "estamos en el mismo equipo" se traduce directamente como amistad.

Adolescencia 

Un millón de amigos

La llamada “vista cansada” es una condición natural del ojo que dificulta enfocar objetos cercanos. 

Salud visual 

La presbicia ya no es solo una condición de la adultez. Especialistas advierten que el uso intensivo de pantallas y los nuevos hábitos visuales están adelantando sus síntomas. Qué hacer para cuidar la salud visual.

Vista cansada: por qué aparece cada vez antes y cómo prevenir la presbicia

Daniela Christoffer

Carolina Leonhardt. Crédito: Flavio Raina.

Deporte y salud

La santafesina, recientemente consagrada subcampeona mundial de remo indoor, destaca los beneficios de una disciplina que combina potencia muscular con nulo impacto articular. Tras su paso por la danza clásica y el jiu-jitsu, encontró en el agua su lugar en el alto rendimiento.

Carolina Leonhardt: "El remo es el deporte más completo y el menos agresivo para el cuerpo"

El consumo de suplementos alimenticios se volvió cada vez más frecuente

Bienestar

Lejos de ser una solución universal, los suplementos cumplen un rol específico en la nutrición. Expertos advierten que su uso debe ser indicado por profesionales y no reemplaza una dieta equilibrada.

Suplementos alimenticios: cuándo son necesarios, beneficios y riesgos 

Dormir de costado es la posición más frecuente

Hábito cotidiano

Especialistas en sueño analizan cómo las posturas al dormir pueden vincularse con rasgos de personalidad, aunque advierten que no se trata de una ciencia exacta.

Qué revela tu forma de dormir sobre tu personalidad

Dormir bien es un pilar fundamental para la salud física y mental.

Vida cotidiana

Mantener rutinas, cuidar la alimentación y reducir el uso de pantallas son algunas de las recomendaciones para lograr un sueño reparador y prevenir problemas de salud.

Claves para dormir mejor: hábitos simples que ayudan a mejorar el descanso y la salud

Revista Viví Mejor

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Enrique Cruz

Eduardo Azoge junto a otros dos productos de las canteras rojinegras: el Zurdo Verdirame y Juan José Ferrer

Actualidad Sabalera

Apuntes de un domingo sabalero

Racing de Córdoba enfrentó ocho veces a Colón, hasta este partido, pero nunca le pudo ganar. Eduardo Azoge es uno de los nombres en común y cuenta la anécdota de su paso de Colón a la Academia cordobesa y el gol de tiro libre que le dio inspiración al Bocha Houriet.

Colón, Azoge, el “corazón partido”
y ese gol que le dio trabajo al relator

Redacción EL

Accidente en Ruta 34 Santa Fe: cuatro muertos en choque frontal en Cañada Rosquín

Sucesos

Tragedia vial

Una familia sufrió un choque frontal en la Ruta 34 y murieron cuatro personas, incluidos dos niños. Hay un menor internado fuera de peligro.

Accidente en Ruta 34: cuatro muertos en choque frontal en Cañada Rosquín

El Mandarin Oriental Miami fue demolido en una implosión controlada.

Internacionales

Impactante demolición en Estados Unidos

El emblemático hotel de lujo fue demolido en segundos con una implosión controlada. Las imágenes del momento se viralizaron rápidamente.

Video: así implosionaron el icónico hotel de lujo Mandarin Oriental Miami en segundos

Cuti Romero dejó la cancha entre lágrimas en la Premier League. Foto: Reuters

Deportes

Alerta máxima

Romero dejó la cancha entre lágrimas y Dibu no jugó por lesión. Crece la preocupación en la Selección antes del Mundial.

Preocupación en la Selección: Cuti Romero lesionado y Dibu en duda antes del Mundial

LoUltimoVertical

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Alrededor del 65% de la población presenta riesgo

Preocupación

El relevamiento señala un aumento de la ansiedad, los problemas de sueño y otros indicadores de malestar psicológico, con factores asociados como el estrés cotidiano y el uso intensivo de tecnología.

Informe de la UBA: el 65% de los argentinos está en riesgo de padecer trastornos mentales

Su principal característica es su alto poder endulzante

Edulcorantes naturales

Este endulzante natural se popularizó por no aportar calorías ni elevar el azúcar en sangre, aunque especialistas advierten que debe consumirse con moderación.

Qué es la stevia, cuáles son sus beneficios y qué desventajas tiene su consumo

Fiorella Carrión

Consultar con un odontólogo ante cualquier síntoma persistente.

Control del hábito

El especialista Mariano Miño explicó las causas, síntomas y tratamientos del hábito involuntario de apretar los dientes, y ofreció consejos para proteger la mandíbula y mejorar la calidad de vida.

Cómo prevenir y tratar el bruxismo según un cirujano maxilofacial

Una de las dudas más frecuentes es el momento adecuado para consumir probióticos

Salud y nutrición

Cada vez más presentes en la alimentación y los suplementos, los probióticos generan dudas sobre su uso. Especialistas explican en qué casos se recomiendan, cuál es el mejor momento para tomarlos y qué beneficios aportan.

Probióticos: cuándo tomarlos y cómo usarlos correctamente para mejorar la salud intestinal

El ritmo acelerado de la vida cotidiana se consolidó como uno de los principales factores de estrés

Especialistas advierten que la falta de tiempo, la presión constante y la hiperconectividad impactan en la salud mental y física, generando ansiedad, agotamiento y dificultades para desconectar.

Vivir apurados: cómo el ritmo de vida acelerado se convirtió en un factor clave de estrés

TenesQueSaber

Mario Cáffaro

Cámara de Diputados de Santa Fe. Foto: Manuel Fabatía

Política

Respetó el mensaje del Poder Ejecutivo

Unidos y el justicialismo votaron juntos en general aunque luego hubo disidencias parciales en ambos sectores. Izquierda y derecha fueron en rechazo. Antes, la Cámara Baja aprobó la ley de Boleto Educativo Gratuito y rechazó los pedidos de juicio político a Daniel Erbetta y Eduardo Biagioni.

Diputados de Santa Fe sancionó la Ley Tributaria 2025 más adhesión al RIGI y blanqueo

Gonzalo Zentner

Patente AH

Información General

Patentamiento

Se dio en los últimos días. A través de redes sociales se conoció la novedad.

Argentina ya cuenta con patentes "AH": qué auto inauguró la "nueva era"

Nicolás Loyarte

MCSF

Área Metropolitana

Informe 2023

La Municipalidad presentó el documento anual que describe al detalle la evolución de la calidad de vida de los santafesinos. Datos curiosos y números que alarman. Poco crecimiento y más divorcios.

Santa Fe Cómo Vamos: cuántos somos y cómo estamos en la ciudad

Ignacio Hintermeister

consumidores

Economía

Medición de principios de mes

Se incrementó desde noviembre 2,3%, tras la suba intermensual del 6,1% de noviembre. Comparado con el piso de enero de 2024, el índice se ubica un 29,29% arriba. En la comparación interanual sube un 15,63%".

Mejoró el índice de confianza de los consumidores en la Argentina

El Quini tendrá premios súper millonarios este fin de semana previo a la Navidad.

El 22 de diciembre

Hay 3 mil millones de pesos asegurados. Los tickets ya están a la venta en las agencias oficiales.

Quini 6 tendrá sorteo extraordinario de Navidad con más de 5 mil millones de pesos en juego

Las más leídas

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irigentes y representantes de clubes participaron del acto junto a funcionarios provinciales

Inversión en clubes y deporte

Pullaro entregó aportes millonarios a clubes santafesinos, destacó su rol social y vinculó la inversión con los Juegos Suramericanos de septiembre.

Pullaro anunció $570 millones para clubes y habló de la revolución deportiva en Santa Fe

Juliano Salierno

La Fiscal General Vranicich presenté el informe de gestión 2025 ante el Senado. Foto: Guillermo Di Salvatore

Informe de Gestión 2025

La fiscal general del MPA expuso ante la Legislatura santafesina un panorama que combina cifras de baja en la violencia letal con nuevas formas de conflictividad, especialmente entre adolescentes, y reclamó respuestas institucionales.

Menos homicidios, pero más violencia juvenil: la advertencia de Vranicich ante el Senado

Rodolfo Vigo, catedrático y ex miembro de la Corte santafesina. Foto: Manuel Fabatía

Universidad Notarial Argentina

El prestigioso jurista y docente, Rodolfo Vigo, recibió la medalla y el diploma por su destacada trayectoria en filosofía del derecho y ética profesional. El reconocimiento fue entregado por el Rector de la institución, Sebastián Cosola, en el marco de la capacitación continua que impulsa la casa de altos estudios.

Profesor Extraordinario

Diego Maciel, propuesto para integrar la Corte Suprema, junto al actual ministro Rubén Weder. Foto: Manuel Fabatía

Recambio en la Secretaría Administrativa

Tras la aprobación de su pliego para la Corte, Diego Maciel dejó su cargo en la Cámara alta en un clima de emotividad. En su lugar asumió Leonardo Stangaferro, quien recibió el respaldo de todos los bloques y un particular pedido del senador Gramajo: "Espero que no tenga un cocodrilo en el bolsillo".

Recomendación

Gustavo Puccini - Foto: Manuel Fabatia

Estrategia electoral

El ministro de Desarrollo Productivo, Gustavo Puccini formalizó su cambio de residencia a pedido del gobernador, quien lo proyecta como el nombre fuerte para la intendencia de Rosario. Tras años de votar en su Labordeboy natal, el funcionario cumplió con el trámite legal para quedar habilitado en la ciudad del sur.

Cambio de domicilio

UltimasDeSecciones

Campaña gratuita dirigida a adultos mayores, personas con factores de riesgo y embarazadas

Estrategia sanitaria

La Municipalidad y la Provincia intensifican la campaña gratuita dirigida a adultos mayores, personas con factores de riesgo y embarazadas. Habrá puestos en espacios públicos y centros vecinales.

Campaña de vacunación en Santa Fe: días, horarios y puntos del operativo itinerante

Imagen ilustrativa. Crédito: Fernando Nicola

Pronóstico

El Servicio Meteorológico Nacional anticipa una jornada sin precipitaciones en la ciudad de Santa Fe, con neblinas matinales, cielo parcialmente nublado y una temperatura máxima que alcanzará los 27°C.

Clima en Santa Fe este domingo: jornada estable con neblina y temperaturas en ascenso

Luciano Andreychuk

Qué hacemos con nuestras mascotas fallecidas, otra vez en el debate público.  Foto: Archivo

Solicitud al Concejo

Un particular remitió una nota al Legislativo: requirió autorización para ofrecer un servicio de cremación de animales de compañía. En la ciudad capital hoy no existe un lugar específico para disponer los restos de las mascotas fallecidas.

El inédito pedido de un vecino de Santa Fe puso en agenda qué hacer con las mascotas muertas

Cuidados necesarios para perros peligrosos cuando están junto a personas, sobre todo, niños y niñas. Archivo.

Médica veterinaria

La especialista en comportamiento animal es la encargada de capacitar a quienes tienen este tipo de perros en Santa Fe. Brinda charlas en el marco del programa municipal “Huellas”. Una política pública que busca anticiparse a los conflictos y reducir los ataques de perros a partir de la educación y la responsabilidad.

Alicia Lavernia: “No hay razas peligrosas, hay perros que pueden serlo”

Mariela Goy

Del 7 al 10 de abril, estuvo abierta la inscripción en la Estación Belgrano y cada día se armaban filas para acceder a un stand. Foto: Flavio Raina

 127° Peregrinación a la Virgen 

Estuvieron haciendo cola estos días en la Estación Belgrano para anotarse. Desde el municipio se privilegia, desde hace dos años, a los artesanos y vendedores santafesinos. El evento se realizará el 18 y 19 de abril en la ciudad de Santa Fe.

Fuerte demanda y cupos completos: 345 emprendedores tendrán stands en Guadalupe

La sentencia fue dispuesta en un juicio oral realizado en los tribunales de Santa Fe. Foto: archivo El Litoral 

Ocurrió en Esperanza

Tiene 43 años, sus iniciales son ICP y cometió los ilícitos durante la infancia de la víctima. El nombre completo del condenado no se brinda para evitar la revictimización de la niña, quien tiene el mismo apellido que él.

Condenaron a prision a un hombre que abusó sexualmente de una niña de su entorno familiar


Danilo Chiapello

El hecho es investigado por agentes de la PDI. Foto: archivo El Litoral

Modalidad "escruche"

El hecho ocurrió en Sarmiento al 5800. Los delincuentes violentaron una reja y una puerta. La víctima denunció el robo de dólares, pesos y otros objetos de valor.

Cuantioso robo en barrio Sargento Cabral: ingresaron por los techos y se llevaron dólares y pesos

Sospechan que el joven habría caído desde la azotea del edificio. Foto: Gentileza 

En zona céntrica

La víctima tenía 21 años. Se encontraba reunido con unos amigos en un departamento de una torre ubicada en San Jerónimo 1900. El fiscal de Homicidios ordenó autopsia.

Investigan la muerte de un joven que cayó de un edificio en Santa Fe

Agentes de la PDI investigan lo sucedido. Foto: archivo El Litoral

Homicidio en Santa Fe

El ataque ocurrió frente a su vivienda en Risso al 3600. Un motociclista abrió fuego contra un hombre, de 31 años, y escapó. No hay detenidos.

Crimen a sangre fría: ejecutado a tiros en la puerta de su casa en barrio Pompeya

El Servicio Meteorológico Nacional emitió una alerta por tormentas para este domingo Crédito: Flavio Raina

El Servicio Meteorológico Nacional emitió un aviso por lluvias intensas, ráfagas y posible granizo en distintas regiones del país. Las condiciones podrían mantenerse durante gran parte de la jornada.

Alerta por tormentas en cuatro provincias: qué zonas afecta y cómo seguirá el clima este domingo

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Panorama astrológico

Horóscopo de hoy domingo 12 de abril de 2026

“Día 44 presa”: el video inédito de Agostina Páez sobre su traumática detención en Brasil

Viral en TikTok

A diez días de su regreso, la santiagueña compartió imágenes de su rutina con tobillera electrónica. Aseguró que vivió un "calvario" y relató los problemas de salud que enfrentó.

Rige un alerta en seis provincias por tormentas fuertes y granizo.

El Servicio Meteorológico Nacional advierte sobre abundante caída de agua y actividad eléctrica para este sábado en el centro y norte del país. En la Patagonia, se sumó un aviso por vientos intensos con ráfagas de hasta 90 km/h.

Rige un alerta en seis provincias por tormentas fuertes y granizo

Fotorreportaje de Inés Garbarino (Gentileza).

Crónica de viaje

La fotógrafa santafesina Inés Garbarino recorrió Escocia e Islandia en motorhome en busca de paisajes extremos y uno de sus mayores sueños: ver las auroras boreales. Entre glaciares, volcanes y rutas abiertas, vivió una travesía que combinó fotografía, viaje y emoción frente al fenómeno natural que ilumina las noches del norte.

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