Revista Viví Mejor SF

Más de 800 millones de personas en el mundo tienen una alteración de la visión cercana relacionada con la presbicia.

Viví Mejor SF

Salud visual

La dificultad para leer letras pequeñas, alejar el celular o necesitar más luz para ver de cerca son signos frecuentes de presbicia. Es un cambio natural asociado al envejecimiento del ojo y ocurre porque el cristalino pierde progresivamente su capacidad para enfocar objetos cercanos.

Presbicia: qué es la vista cansada, a qué edad aparece y cómo se corrige

Germán Kleisinger 

Después de los 50 todavía queda mucho por vivir, aprender, compartir y disfrutar.

Bienestar

Los + 50 , la segunda mitad de la vida. Atravesar el medio siglo invita a redefinir el bienestar personal con hábitos saludables, nuevos proyectos y una mirada activa para disfrutar del futuro.

La nueva longevidad no es vivir más, el vivir diferente  


Fiorella Carrión

Daniela Christoffer

Aprender a establecer límites claros resulta fundamental para cuidar el bienestar individual.

Mirada clínica

Niki Belizan Viotti, licenciada en Psicología, explica cómo se construyen ciertos patrones afectivos, qué factores influyen y qué pasos pueden ayudar a modificarlos.

Por qué repetimos vínculos que sabemos que nos hacen mal, según una psicóloga

Señales de alerta ante una posible insuficiencia venosa o trombosis profunda.

 Algo más que cansancio

La sensación de pesadez, cansancio o hinchazón en las piernas puede aparecer después de pasar muchas horas de pie o sentado. Sin embargo, cuando es persistente, se acompaña de edema, cambios en la piel, dolor o aparece de manera repentina en una sola pierna, puede requerir una evaluación médica.

Piernas pesadas al final del día: por qué pasa y cuándo conviene consultar

Taking little crisp. Blond woman with allergy to gluten taking little crisp not bread or bun

Contaminación cruzada

La nutricionista Liliana Bonardi explica qué cambios deben incorporarse tras recibir el diagnóstico, cómo evitar la contaminación cruzada y qué tener en cuenta al elegir alimentos para mantener una alimentación equilibrada.

Celiaquía: el error que muchos cometen sin saber que puede dañar el intestino

Conocé el horóscopo del día.

Información General

Panorama astrologico

Horóscopo de hoy 4 de octubre de 2026


El celular ocupa un lugar cada vez más importante en la vida diaria

Bienestar y tecnología

No existe una cantidad de horas que permita determinar por sí sola si el uso del celular es perjudicial. Las investigaciones recientes muestran que también importa qué hacemos frente a una pantalla, en qué momento del día y cómo ese uso se relaciona con el sueño, el descanso y la vida cotidiana.

¿Cuánto tiempo de pantalla es demasiado? Cómo saber si el celular está afectando tu bienestar

Redacción EL

Santa Fe fortalece controles preventivos de cáncer de mama.

Salud

Octubre Rosa

Este mes está dedicado a promover el acceso al diagnóstico precoz, como parte de las acciones que impulsa el Ministerio de Salud todo el año. Habrá charlas, caminatas y estudios, en los efectores de la salud pública santafesina. Las mujeres mayores de 40 años, que concentran el 62 % de los casos.

Provincia fortalece controles preventivos de cáncer de mama en mujeres mayores de 40 años

Las personas pueden continuar con sus actividades cotidianas, pero dejan de prestar atención a lo que les ocurre.

Una mirada psicólogica 

La psicóloga y divulgadora Virginia Frutos habla del “modo zombi”, una forma de vivir en automático en la que una persona puede dejar de registrar lo que siente. Irritabilidad, cansancio que no desaparece con el descanso y dificultad para estar presente.

Cuándo fue la última vez que respondiste con sinceridad a un ¿cómo estás?

El café forma parte de la rutina cotidiana de millones de personas

Salud y descanso

Tomar café durante la tarde puede parecer un hábito inofensivo, pero la cafeína puede permanecer varias horas en el organismo y alterar el sueño. Estudios y revisiones científicas analizaron cuánto tiempo antes de acostarse conviene evitarla.

Café y sueño: el error que muchas personas cometen y puede afectar el descanso

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