Revista Viví Mejor SF

El hallazgo argentino permite el desarrollo de un marcapasos más avanzado.

Viví Mejor SF

Salud cardiovascular

Investigadores del CONICET descubrieron el rol clave de una estructura llamada “Nodo Sinusal” en la regulación de la variabilidad del ritmo cardíaco.

Crean un marcapasos que incorpora la variabilidad natural del corazón

Luciana Lanzamidad

Gran parte del malestar tiene que ver con la mirada que ponemos sobre ese cierre simbólico.

Cierre de un ciclo

El fin de año no es un examen ni un punto final, sino una estación más del camino. La presión por “cerrar etapas”, cumplir objetivos y arrancar enero con cambios drásticos puede disparar ansiedad, culpa y agotamiento emocional. Una profesional brindó claves para entender qué nos pasa y cómo atravesar este período con mayor equilibrio.

Fin de año y salud mental: por qué aumenta la ansiedad y cómo empezar el nuevo sin autoexigencia

Tras las fiestas de fin de año, muchas personas sienten el cuerpo pesado, con hinchazón o falta de energía.

Empezar el año con más energía

Tras las fiestas de fin de año, muchas personas sienten el cuerpo pesado, con hinchazón o falta de energía. Los excesos de comidas copiosas, alcohol y dulces pasan factura, pero con hábitos saludables es posible recuperar el equilibrio de forma sencilla y efectiva.

Cómo depurar y desintoxicar el cuerpo después de los excesos de Navidad y Año Nuevo


Ileana Hotschewer

Evitar la exposición solar en horarios críticos son claves para atravesar los días de calor extremo

Altas temperaturas

La hidratación constante, la ropa adecuada y evitar la exposición solar en horarios críticos son claves para atravesar los días de calor extremo. El médico clínico Lucas Rodríguez explica qué hacer, qué evitar y cuándo consultar.

Ola de calor: cómo cuidarse y cuáles son las señales de alerta

Compartir palabras significativas para despedir un ciclo y dar la bienvenida a uno nuevo.

Expresar gratitud

Al acercarse la medianoche del 31 de diciembre, las frases de buenos deseos se convierten en un puente afectivo para transmitir esperanza, gratitud y cariño a través de mensajes instantáneos. Reunimos 30 ideas para enviar por WhatsApp a familiares, amigos y pareja y así iniciar el 2026 con un fuerte lazo emocional.

Frases emotivas para compartir por WhatsApp y celebrar el Año Nuevo con quienes más quieres

Fiorella Carrión

Daniela Christoffer

El atletismo se consolida como base para múltiples disciplinas deportivas.

En el Club Unión 

La deportista Denise Garetto destacó elproyecto que combina formación, inclusión y competencia, con niños, jóvenes y adultos que encuentran en el atletismo un espacio compartido para crecer y sentirse parte.

Atletismo y pertenencia: una propuesta que suma generaciones

Gustavo Ocampo

Aprender a convivir con el sol sin dañar la piel

Verano

La exposición solar forma parte de la vida cotidiana, pero hacerlo sin cuidados puede generar consecuencias acumulativas en la piel. Horarios a evitar, uso correcto del protector, señales de alarma y qué hacer ante una quemadura, la explicación de una especialista.

Cómo cuidarnos del sol: claves para evitar daños en la piel y disfrutar sin riesgos

El cerebro desempeña un papel central en cómo se percibe el esfuerzo

Últimas investigaciones

Estudios recientes muestran que la percepción del esfuerzo al hacer ejercicio depende tanto del cuerpo como del cerebro. Investigaciones señalan que modificar señales sensoriales puede cambiar la forma en que el cerebro interpreta el esfuerzo, con implicancias para mejorar la adherencia al ejercicio.

Movimiento y cerebro: cómo la mente influye en la percepción del esfuerzo

Agustina Labath

Recomendaciones para entrenar en olas de calor. 

Consejos

Viví Mejor dialogó con un cardiólogo y un entrenador acerca de las mejores formas de realizar ejercicio durante las altas tempraturas que predominan en Santa Fe y gran parte del país.

Actividad física en verano: recomendaciones para entrenar en olas de calor

Cómo cuidar tu piel en medio de la ola de calor.

La intensa ola de calor que afecta a gran parte del país no solo representa un riesgo para la salud en general, sino también para el estado de la piel. Las altas temperaturas y la exposición prolongada al sol alteran la barrera cutánea, favorecen la pérdida de agua y disminuyen su elasticidad natural.

Cómo cuidar tu piel en medio de la ola de calor: cinco hábitos esenciales para una hidratación efectiva

Revista Viví Mejor

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Redacción EL

Temporal en Salta y el Valle de Lerma.

Nacionales

Alerta vigente

Una fuerte tormenta con caída de granizo azotó este viernes a la ciudad de Salta y varias localidades del Valle de Lerma. El Servicio Meteorológico Nacional mantiene una alerta amarilla y se esperan nuevas precipitaciones durante el fin de semana.

Temporal en Salta y el Valle de Lerma: granizo, lluvias y cortes de luz

Videos: así se vivió el sismo de magnitud 6,2 en México.

Internacionales

Reacción en redes

El movimiento telúrico que se registró viernes en el sur de México generó momentos de tensión en varias ciudades, especialmente en la capital, donde miles de personas evacuaron edificios al sonar la alerta sísmica. Videos grabados por testigos muestran reacciones en tiempo real, desde oficinas, hogares, escuelas y calles, reflejando tanto el susto como la rápida respuesta de la ciudadanía ante el fenómeno.

Videos: así se vivió el sismo de magnitud 6,2 en México

La intendencia de Maldonado reportó que el color del mar volvía a parámetros normales.

Explicaciones de las autoridades

La Dirección de Ambiente de Maldonado confirmó la presencia de dinoflagelados en playas de Punta del Este. Bañistas describieron el agua como marrón rojiza y reportaron irritación ocular. Las autoridades monitorean la situación y recomiendan evitar zonas con manchas compactas.

Por qué cambió el color del agua en las playas de Punta del Este

Redacción Show

s cuestionamientos sobre cómo debe vestirse una mujer a cierta edad no son nuevos para figuras públicas.  Foto: @denisetruscello

Show

Enfrenta a los haters

Durante su retorno artístico en Las Vegas, JLo respondió con humor a las críticas sobre su estilo en redes, desafiando las normas sociales y celebrando su carrera en Las Vegas.

Jennifer Lopez, 56 años y sin filtros: su respuesta picante a quienes la critican por vestir "muy sexy"

Ignacio Hintermeister

Milei reafirma su política de achicar el Estado. Reuters.

Economía

Actualización salarial para funcionarios

El presidente dispuso por decreto que no se podrán efectuar nuevas designaciones ni contrataciones en la administración central, empresas y sociedades del Estado. Además busca profesionalizar los cuadros de altos funcionarios.

Después de recortar 60 mil empleos públicos, Milei prohíbe nuevos ingresos


LoUltimoVertical

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Excesos de las fiestas: claves para desinflamar el cuerpo y sentirse mejor.

Hábitos simples para un equilibrio

Después de comer en exceso durante las celebraciones, el cuerpo puede reaccionar con hinchazón, retención de líquidos y malestar digestivo. Especialistas recomiendan hábitos saludables para recuperarse sin dietas extremas.

Excesos de las fiestas: claves para desinflamar el cuerpo y sentirse mejor

Formol en tratamientos capilares.

Alisados bajo la lupa

Viví Mejor dialogó con la Dra. María Lucrecia Salva sobre el uso de este componente tóxico en alisados de pelo y maquillajes, al que se lo considera ilegal según la ANMAT. Conocé a fondo sobre este compuesto y los riesgos que conlleva.

Cosméticos y tratamientos capilares con formol: cómo identificarlos 

No todo es colágeno: cuál es el otro nutriente clave que mejora la elasticidad de la piel.

Salud y bienestar

Un nuevo enfoque científico revela que la vitamina C cumple un rol fundamental en la firmeza cutánea. Cuáles son los alimentos recomendados y cómo potenciar su efecto en el organismo.

No todo es colágeno: cuál es el otro nutriente clave que mejora la elasticidad de la piel

La prueba de esfuerzo analiza la respuesta del corazón durante el ejercicio.

Prevención y control

El cardiólogo Francisco Haeffeli explicó qué estudios permiten detectar riesgos ocultos, cómo prevenir episodios graves y por qué los controles médicos resultan clave antes de iniciar o sostener una rutina deportiva.

Por qué un chequeo cardíaco puede marcar la diferencia al hacer actividad física

Lupino: la legumbre olvidada que podría convertirse en el superalimento del futuro. 

Alto en proteína, fibra y sin gluten

Con miles de años de historia, gana atención por su perfil nutricional: proteínas superiores a otras legumbres, beneficios para el corazón y potencial para dietas saludables. Conoce sus propiedades, usos y desafíos para incorporarlo en la alimentación diaria.

Lupino: la legumbre olvidada que podría convertirse en el superalimento del futuro


TenesQueSaber

Mario Cáffaro

Cámara de Diputados de Santa Fe. Foto: Manuel Fabatía

Política

Respetó el mensaje del Poder Ejecutivo

Unidos y el justicialismo votaron juntos en general aunque luego hubo disidencias parciales en ambos sectores. Izquierda y derecha fueron en rechazo. Antes, la Cámara Baja aprobó la ley de Boleto Educativo Gratuito y rechazó los pedidos de juicio político a Daniel Erbetta y Eduardo Biagioni.

Diputados de Santa Fe sancionó la Ley Tributaria 2025 más adhesión al RIGI y blanqueo

Gonzalo Zentner

Patente AH

Información General

Patentamiento

Se dio en los últimos días. A través de redes sociales se conoció la novedad.

Argentina ya cuenta con patentes "AH": qué auto inauguró la "nueva era"

Nicolás Loyarte

MCSF

Área Metropolitana

Informe 2023

La Municipalidad presentó el documento anual que describe al detalle la evolución de la calidad de vida de los santafesinos. Datos curiosos y números que alarman. Poco crecimiento y más divorcios.

Santa Fe Cómo Vamos: cuántos somos y cómo estamos en la ciudad

consumidores

Medición de principios de mes

Se incrementó desde noviembre 2,3%, tras la suba intermensual del 6,1% de noviembre. Comparado con el piso de enero de 2024, el índice se ubica un 29,29% arriba. En la comparación interanual sube un 15,63%".

Mejoró el índice de confianza de los consumidores en la Argentina

El Quini tendrá premios súper millonarios este fin de semana previo a la Navidad.

El 22 de diciembre

Hay 3 mil millones de pesos asegurados. Los tickets ya están a la venta en las agencias oficiales.

Quini 6 tendrá sorteo extraordinario de Navidad con más de 5 mil millones de pesos en juego

Las más leídas

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Luis Rodrigo

El consumo en la provincia de Santa Fe el 31 a la noche estuvo por debajo del récord histórico de febrero de 2025. Crédito: Guillermo Di Salvatore.

Grave crisis en el Amba

Las empresas privadas que brindan el servicio a porteños y bonaerenses tuvieron respuestas distintas frente al previsible aumento de la demanda, que por momentos afectó a 4,4 millones de usuarios. En Rosario, en cambio, fueron unos 2 mil.

Calor y apagones: el día que la Nación reivindicó los controles estatales

Nancy Balza

El DNU 941 firmado por el presidente Milei tiene fecha 31 de diciembre y fue publicado este viernes en el Boletín Oficial. Foto: Archivo. 


 Firman Provincias Unidas, CC y Encuentro Federal

Piden la constitución inmediata de las comisiones que deben intervenir en este tema y exigen que se discuta en el Congreso.

Rechazan en Diputados el DNU que
cambia atribuciones de la SIDE

Agencia Nacional de Discapacidad (Andis).

Boletín

Las tareas de la Agencia Nacional de Discapacidad pasan a la órbita del Ministerio de Salud.

Oficializaron la eliminación de ANDIS, a la par que se extendió la emergencia en discapacidad

La sede del ministerio de Economía de la Nación en CABA.

Boletín Oficial

La Ley 27798 tomó formalidad este viernes tras las firmas de las autoridades de Diputados y Senado.

Se promulgó el Presupuesto 2026 por parte del Ejecutivo Nacional

Parte del Gabinete nacional combinará recesos breves con actividad oficial y viajes al exterior.

Gobierno nacional

Tras el cierre de un año intenso en términos legislativos y políticos, el Presidente optó por no tomarse vacaciones y continuar al frente de la gestión. Mientras algunos ministros definen breves recesos, el Ejecutivo mantiene en marcha la agenda económica y prepara el terreno para un nuevo período parlamentario.

Milei sigue activo desde Olivos mientras el Gabinete define recesos

UltimasDeSecciones

La agenda de fiestas y eventos recorre toda la provincia. Crédito: Flavio Raina.

Balance

Referentes del sector turístico destacaron las inversiones, la agenda de eventos y el impacto económico que consolidan a la provincia como un destino de cercanía.

El turismo generó más de $530.000 millones en Santa Fe durante 2025

María José Valdéz

La fiesta pública en la Costanera Oeste reunió a unas 3.000 personas. Foto: Flavio Raina

Balance oficial de los festejos 

El secretario de Gobierno, Sebastián Mastropaolo, y el coordinador de Gabinete, Víctor Hadad, realizaron un balance positivo de los festejos por la llegada de 2026. Destacaron la fiesta pública en la Costanera Oeste, el fuerte despliegue de seguridad y la rápida limpieza de los espacios públicos.

Año Nuevo en Santa Fe: más de 14 mil personas, fiesta en la playa y balance positivo

Los piletones del Parque Sur presentan aguas turbias por la acumulación de repollitos y residuos.

Santa Fe ciudad

Asistentes diarios del Parque Sur advirtieron sobre el deterioro de los piletones del complejo recreativo. Denuncian acumulación de repollitos, residuos arrojados por vecinos, fuerte olor y ausencia de materiales básicos para el tratamiento del agua, en plena temporada estival.

Parque Sur: denuncian aguas contaminadas y falta de mantenimiento en los piletones

El calor sigue azotando en el comienzo del 2026. Crédito: Xinhua/Martín Zabala

Pronóstico

La temperatura mínima fue de 22º y la máxima sería de 34°. El Servicio Meteorológico Nacional indica en su previsión que hay chances de precipitaciones en la jornada.

Viernes con alerta amarillo por calor extremo en la ciudad de Santa Fe

Luciano Andreychuk

Cabe aclarar que esta foto es sólo publicada a los fines ilustrativos. Crédito: Gentileza

Sistema público de salud

Hubo dos nacimientos, separados por escasos minutos. Ambas, ¡niñas!, por parto natural, sin complicaciones y con buenos pesos. Son de la ciudad de Recreo. El tercero, un bebé de Cayastá.

Cómo se llaman las primeras bebas nacidas que este nuevo año 2026 trajo a Santa Fe

La Justicia allanó las sedes de la AFA en Viamonte y Ezeiza por orden del juez Luis Armella.

Sucesos

Corrupción en el fútbol

Tres jueces decidieron que continúen las investigaciones sobre presunta corrupción en la AFA durante enero. Las causas involucran a Tapia, Toviggino, Malaspina y empresarios cercanos, con sospechas de lavado, desvío de fondos y evasión previsional.

Habilitan la feria judicial para seguir las causas que involucran a la AFA

El cuerpo de la joven fue hallado en un camino rural detrás de la Universidad Nacional de Villa María.

Córdoba

El cuerpo fue encontrado en un camino rural detrás del predio de la Universidad Nacional de Villa María. La víctima presentaba signos de violencia. Un joven de 23 años fue detenido este viernes en el marco de la causa.

Hallaron asesinada a una joven de 22 años en Villa María tras Año Nuevo y detuvieron a un sospechoso

Las autoridades intentan determinar si el conductor estaba alcoholizado al momento del vuelco.

Se investiga

El accidente ocurrió en una zona urbana del Alto Valle, donde una pareja de adolescentes volcó con su vehículo y su hijo de un año murió tras quedar atrapado en el interior del auto.

Río Negro: volcó un auto en un canal y murió un bebé de un año

Juliano Salierno

La feria judicial en materia penal fue suprimida en abril de 2024 con la reforma del CPP. Foto: Flavio Raina

En el fuero penal

Desde la supresión de la feria en 2024, cada circunscripción debe garantizar que al menos el 50% del personal permanezca en funciones durante el primer mes del año. Habrá una docena de debates en las principales ciudades de la provincia.

Agenda judicial 2026: enero comenzó con juicios orales en Santa Fe y Rosario

Ornella Pazzi

El juicio abreviado se realizó en los tribunales locales. Foto: Fernando Nicola

Ciudad de Santa Fe

Reconoció haberlo amenazado de muerte mientras lo apuntaba con un arma de fuego, para luego comenzar a golpearlo. Aceptó un año y medio de prisión y fue declarado reincidente.

Un conflicto familiar terminó con un hombre condenado por agredir y amenazar a su hermano

El listado 2025 trae nombres clásicos y otros que crecen impulsados por sonoridad global.

Según el RENAPER

El ranking nacional refleja una combinación entre herencia cultural e influencias internacionales, con elecciones que se sostienen en el tiempo y otras que ganan protagonismo entre las nuevas generaciones.

#HOY:

Revista Viví Mejor

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