Revista Viví Mejor SF

Pueden convertirse en una verdadera molestia si no se abordan adecuadamente.

Viví Mejor SF

Salud ocular

Calor local, higiene y descanso ocular: las claves para tratar esta molesta inflamación del párpado que afecta a muchas personas. Cuándo es necesario acudir al médico.

Qué hacer si tenés un orzuelo: guía completa con recomendaciones

La clave de este enfoque está en variar los movimientos para estimular diferentes zonas musculares.

Salud y bienestar

Una guía completa para entrenar el core de forma efectiva en pocos minutos y con recomendaciones de alimentación y constancia para potenciar la definición abdominal.

Rutina de 20 minutos para un abdomen plano: ejercicio, consejos y claves para lograr resultados

Postre suave y sabroso

Postre clásico

Aprende a preparar un budín de pan casero fácil y económico, con ingredientes simples, para aprovechar el pan del día anterior y lograr un postre suave y sabroso

Cómo hacer budín de pan: receta tradicional paso a paso

Edición impresa de enero

Enero 2026

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Puede contribuir al bienestar general cuando forma parte de una alimentación variada

Vida saludable

Más allá de ser un postre ligero, aporta colágeno natural y aminoácidos esenciales que pueden favorecer la salud de tejidos, articulaciones y piel cuando se incorpora en una dieta equilibrada.

Gelatina y colágeno natural: beneficios para la salud de la piel, huesos y articulaciones

Migrañas: el alimento natural que podría aliviar los síntomas.

Según la ciencia

Un nuevo estudio señala que el jengibre podría ayudar a reducir el dolor y las náuseas durante los episodios de migraña. Aunque no reemplaza el tratamiento médico, su uso promete beneficios complementarios.

Migrañas: el alimento natural que podría aliviar los síntomas

La tos es un reflejo natural que puede volverse persistente y molesto.

Consejos prácticos

La tos es un reflejo natural que puede volverse persistente y molesto. Especialistas recomiendan primero identificar la causa y luego aplicar medidas sencillas y seguras —desde remedios caseros hasta ajustes ambientales— para aliviarla.

Cómo calmar la tos: técnicas y remedios eficaces 

El vinagre blanco posee propiedades antibacterianas y antifúngicas

Paso a paso

El vinagre blanco puede ser un aliado accesible para desinfectar y eliminar malos olores de las rejillas de baños, cocinas y desagües. Especialistas explican cómo utilizarlo correctamente y qué precauciones tener en cuenta.

Cómo limpiar las rejillas de la casa con vinagre blanco: guía práctica y eficaz

Grasas saludables: cinco alimentos que no deben faltar en tu dieta diaria.

Beneficios para la salud

Lejos de ser un enemigo, el consumo de grasas saludables es clave para una buena alimentación. Especialistas en nutrición explican cuáles son los alimentos que deberías incorporar cada día para mejorar tu salud cardiovascular, potenciar tu cerebro y mantener niveles de energía óptimos.

Grasas saludables: cinco alimentos que no deben faltar en tu dieta diaria

El hallazgo argentino permite el desarrollo de un marcapasos más avanzado.

Salud cardiovascular

Investigadores del CONICET descubrieron el rol clave de una estructura llamada “Nodo Sinusal” en la regulación de la variabilidad del ritmo cardíaco.

Crean un marcapasos que incorpora la variabilidad natural del corazón

Tras las fiestas de fin de año, muchas personas sienten el cuerpo pesado, con hinchazón o falta de energía.

Empezar el año con más energía

Tras las fiestas de fin de año, muchas personas sienten el cuerpo pesado, con hinchazón o falta de energía. Los excesos de comidas copiosas, alcohol y dulces pasan factura, pero con hábitos saludables es posible recuperar el equilibrio de forma sencilla y efectiva.

Cómo depurar y desintoxicar el cuerpo después de los excesos de Navidad y Año Nuevo


Compartir palabras significativas para despedir un ciclo y dar la bienvenida a uno nuevo.

Expresar gratitud

Al acercarse la medianoche del 31 de diciembre, las frases de buenos deseos se convierten en un puente afectivo para transmitir esperanza, gratitud y cariño a través de mensajes instantáneos. Reunimos 30 ideas para enviar por WhatsApp a familiares, amigos y pareja y así iniciar el 2026 con un fuerte lazo emocional.

Frases emotivas para compartir por WhatsApp y celebrar el Año Nuevo con quienes más quieres

BannerCaja

Redacción Show

Con sorpresa y emoción, el relató el momento exacto en el que escuchó la confirmación de la noticia.

Show

La mejor noticia

El actor de Chiquititas, Rebelde Way y Graduados fue contactado recientemente por el Hospital de Clínicas para informarle que apareció una córnea compatible que permitirá avanzar con la esperada cirugía en su ojo izquierdo, afectado desde un accidente doméstico ocurrido en 2014.

Tras once años de espera, Diego Mesaglio será operado del ojo que perdió en un accidente

Mauro L. Muñoz

Alimentos y bebidas no alcohólicas registraron aumentos del 3,1% en diciembre. Foto: Archivo / Xinhua / Martín Zabala.

Alimentos y bebidas no alcohólicas registraron aumentos del 3,1% en diciembre. Foto: Archivo / REUTERS / Matias Baglietto.

Economía

Costo de vida

Con la inflación en 2,8%, el INDEC informó que tanto la canasta alimentaria como la total volvieron superar el IPC en diciembre y recalentaron el aumento de indigencia y pobreza. Así, una familia tipo necesitó más de $1,3 millones para no ser pobre al finalizar el 2025.

En el último trimestre se aceleraron las canastas básicas y cerraron el año encima de la inflación

Redacción EL

La imagen, obtenida el 6 de noviembre de 2025

Información General

Con Europa Clipper

La imagen fue obtenida con el espectógrafo ultravioleta Europa-UVS, un instrumento diseñado para estudiar emisiones en longitudes de onda específicas.

Registran por primera vez con detalle al objeto interestelar 3I/ATLAS

El presidente Javier Milei y el ministro de Economía Luis Caputo celebraron la inflación de 2025.

Analistas ponen matices

Con el IPC de diciembre en 2,8% y un cierre de 2025 con el dato más bajo desde 2017, el presidente y su gabinete celebraron en redes el “orden fiscal y monetario”. Mientras, comienza un cambio metodológico clave en el INDEC y un nuevo rol del índice en las bandas cambiarias.

El Gobierno festejó la inflación más baja en ocho años como un trofeo de gestión

La influencer relató que el primer momento incómodo llegó cuando las preguntas se desviaron hacia su vida personal.

Abandonó a los gritos el canal

Un inesperado giro en un programa de Telefe dejó a una influencer muy enojada tras ser expuesta a preguntas incómodas y un informe que nada tenía que ver con su carrera. El descargo que realizó en TikTok.

"Primera y última vez que voy": Sofía "La Reini" Gonet enfurecida con una entrevista en la TV

LoUltimoVertical

BannerCajaGrande

Durante los últimos días, ambos compartieron en redes sociales distintas postales del viaje.

Romántico gesto

La cantante y el futbolista disfrutan sus vacaciones en México con amigos. Además de compartir varias postales del lugar paradisíaco y ahora, ambos llevan un nuevo dibujo en su piel.

Tini Stoessel y Rodrigo De Paul lucieron el mismo tatuaje en Tulum: la particularidad del diseño

Explican por qué colgar llamadas desconocidas puede aumentar el spam telefónico.

Qué recomiendan los expertos

Especialistas en Tecnología y ciberseguridad resaltan que cortar llamadas confirma que el número está activo. Recomiendan reducir interacciones, activar filtros en Android e iPhone y bloquear contactos sospechosos.

Advierten que rechazar llamadas de números desconocidos puede provocar más intentos de contacto

Ueli Kestenholz ganó bronce olímpico en los Juegos de Invierno de Nagano 1998. Foto: Reuters

Deportes

Tragedia en los Alpes

El accidente ocurrió el domingo en el valle de Lötschental. El suizo de 50 años fue rescatado con vida pero murió en el hospital. Había ganado bronce en Nagano 1998 y era pionero del snowboard cross.

Murió Ueli Kestenholz, medallista olímpico de snowboard, en una avalancha en Suiza

Las agencias estatales y federales han instado a la población a verificar el estado de las rutas y las condiciones de viaje antes de desplazarse.

Internacionales

"Efecto lago"

El sistema meteorológico avanza por el país, combinando aire frío y un frente activo. Zonas cercanas a los Grandes Lagos, como Indiana y Michigan, enfrentan cúmulos de nieve que podrían alcanzar hasta 30 centímetros, afectando la visibilidad y seguridad vial.

Fuerte tormenta invernal en Estados Unidos: nevadas intensas y alertas de viaje

Emerio Agretti

Ante la falta de acuerdo, el gobierno de Santa Fe aguarda respuesta de la Corte Suprema.
Foto: Fernando Nicola

Política

Un monto millonario que condiciona el diálogo político

La Provincia rechazó la oferta del gobierno central por insuficiente y a la vez insiste en que se reactive el flujo de fondos para la Caja de Jubilaciones. El caso de Córdoba como referencia.

Santa Fe reclama a Nación por la
deuda y espera cautelar de la Corte

TenesQueSaber

Mario Cáffaro

Cámara de Diputados de Santa Fe. Foto: Manuel Fabatía

Respetó el mensaje del Poder Ejecutivo

Unidos y el justicialismo votaron juntos en general aunque luego hubo disidencias parciales en ambos sectores. Izquierda y derecha fueron en rechazo. Antes, la Cámara Baja aprobó la ley de Boleto Educativo Gratuito y rechazó los pedidos de juicio político a Daniel Erbetta y Eduardo Biagioni.

Diputados de Santa Fe sancionó la Ley Tributaria 2025 más adhesión al RIGI y blanqueo

Gonzalo Zentner

Patente AH

Patentamiento

Se dio en los últimos días. A través de redes sociales se conoció la novedad.

Argentina ya cuenta con patentes "AH": qué auto inauguró la "nueva era"

Nicolás Loyarte

MCSF

Área Metropolitana

Informe 2023

La Municipalidad presentó el documento anual que describe al detalle la evolución de la calidad de vida de los santafesinos. Datos curiosos y números que alarman. Poco crecimiento y más divorcios.

Santa Fe Cómo Vamos: cuántos somos y cómo estamos en la ciudad

Ignacio Hintermeister

consumidores

Medición de principios de mes

Se incrementó desde noviembre 2,3%, tras la suba intermensual del 6,1% de noviembre. Comparado con el piso de enero de 2024, el índice se ubica un 29,29% arriba. En la comparación interanual sube un 15,63%".

Mejoró el índice de confianza de los consumidores en la Argentina

El Quini tendrá premios súper millonarios este fin de semana previo a la Navidad.

El 22 de diciembre

Hay 3 mil millones de pesos asegurados. Los tickets ya están a la venta en las agencias oficiales.

Quini 6 tendrá sorteo extraordinario de Navidad con más de 5 mil millones de pesos en juego

Las más leídas

LoMasVistoBuckets

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El incendio forestal en la ciudad de Epuyén continúa este martes.

Incendios en Chubut

El Concejo Deliberante tomó la decisión tras la reactivación de focos en Puerto Patriada. La medida regirá hasta junio y habilita al intendente a gestionar fondos sin los plazos administrativos habituales.

Epuyén declaró el Estado de Catástrofe y no descartan evacuar por el fuego

Operativos coordinados buscan reducir índices delictivos en Santa Fe, con un enfoque en el mapeo del crimen y la acción rápida de las fuerzas de seguridad.

Refuerzan los operativos

La policía provincial fortalece el control en puntos estratégicos, logrando secuestrar más de 1.800 motovehículos y desbaratar bandas delictivas.

La ciudad de Santa Fe intensifica controles vehiculares para prevenir delitos

El camión volcó en el km 61,500 de la Ruta 2 y generó demoras.

Sucesos

Accidente vial

Ocurrió este lunes por la tarde en la mano ascendente de la Ruta 2, a la altura de Samborombón. El camión transportaba cebada, el chofer resultó con lesiones leves y la carga quedó esparcida sobre la banquina.

Despiste y vuelco de un camión en Ruta 2: demoras en el kilómetro 61

Luciano Villarroel

Peinipil está en Santa Fe y se sumó al plantel de Medrán. Foto: Manuel Fabatía.

Actualidad Sabalera

Firmó por un año y es la 14° cara nueva

Tras una negociación que se extendió durante varias semanas, el lateral que viene de salir campeón de la Copa Argentina con Independiente Rivadavia llegó a Santa Fe y se sumó a la pretemporada con el equipo de Medrán. “Desde un primer momento tenía en claro que quería venir” dijo tras superar la revisión médica.

Mauro Peinipil: “Me decidí por Colón porque soy una persona a la que le gustan los desafíos”

La presión crece tras la difusión parcial de los archivos de Jeffrey Epstein. Foto: Reuters

Estados Unidos

El expresidente y su esposa rechazaron comparecer ante un comité que los había citado por su vínculo con Jeffrey Epstein. Acusan al republicano James Comer de montar un proceso diseñado para encarcelarlos. Habrá intento de desacato.

Bill y Hillary Clinton se niegan a declarar en el Congreso por el caso Epstein

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María José Valdéz

Ileana Hotschewer

Roald Báscolo analizó el escenario laboral de 2026 y defendió las políticas provinciales.

Empleo, reforma y tensión fiscal

El ministro de Trabajo de la provincia analizó los límites de la modernización laboral que impulsa Nación, advirtió sobre la informalidad y la falta de empleo privado registrado, y defendió los incentivos fiscales santafesinos para promover la creación de puestos de trabajo, con foco en las pymes.

Báscolo: “Santa Fe está un paso adelante en la discusión por la reforma laboral”

Ariel Vallejo, titular de Sur Finanza.

Investigación 

El juez federal Luis Armella autorizó el análisis de dispositivos electrónicos para reconstruir nexos en la investigación por lavado de activos. Entre los apuntados figuran Ariel Vallejo, su madre y clubes vinculados al esquema.

Causa Sur Finanzas: la Justicia ordena peritar 14 celulares clave, incluido el del socio de “Chiqui” Tapia

Magalí Fassi

Pullaro : “Los Juegos Suramericanos 2026 serán el evento deportivo más importante de América Latina”. Foto: Joaquín Molina

Recorrió la obra del Microestadio en Rafaela

El gobernador de Santa Fe visitó este martes al mediodía el avance del nuevo Microestadio Distrito Joven de Rafaela. La obra, que ya supera el 37 % de ejecución, forma parte del plan de infraestructura provincial para los Juegos Suramericanos 2026.

Pullaro : “Los Juegos Suramericanos 2026 serán el evento deportivo más importante de América Latina”

El gobernador de Entre Ríos, Rogelio Frigerio, al asumir su cargo en diciembre de 2023. Crédito: Archivo El Litoral.

Tras la ayuda nacional

Antes de fin de año, el Estado entrerriano recibió $220.000 millones en concepto de anticipo financiero por su coparticipación. Ahora deja la puerta abierta para otras dos herramientas crediticias para sus gastos corrientes y el pago de sus deudas.

Entre Ríos habilita letras frente a su déficit de caja

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Valentina Chiaraviglio

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Quienes habitan en Chaco al 5400 y Pasaje Romero al 9700 reclaman que el abandono se hace evidente con yuyales que invaden las veredas y cúmulos de basura que se integran al paisaje, sin soluciones a la vista.

Vecinos de barrio Santa Rita II denuncian yuyos de más de dos metros y microbasurales en la zona

Fiorella Carrión

"Tu ciudad como testigo" permite celebrar matrimonios en lugares históricos. Foto: Flavio Raina.

Leve suba

Sergio Duarte, director del Registro Civil, explicó que la provincia registró una leve suba en la cantidad de matrimonios durante 2025, en un contexto marcado por la preferencia sostenida por las uniones convivenciales y el avance de los trámites digitales.

En 2025, Santa Fe tuvo 200 casamientos más que en 2024

Gabriela y Mariano dieron el “sí” en Santa Fe durante una jornada marcada por un apagón inesperado.

La ceremonia se realizó en medio de un inesperado apagón y coincidió con el cumpleaños de la novia, en una jornada cargada de recuerdos, simbolismo y celebración familiar luego de una larga historia en común.

Se casaron un martes 13, a oscuras y tras dos décadas de vida compartida

Vialidad Nacional realiza tareas de mantenimiento en Circunvalación Oeste.

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Trabajan con corte de pasto, limpieza y reducción de carril entre Recreo y Santa Fe. Piden circular con precaución.

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Ocurrió durante la tarde de este martes. Las primeras versiones indicaban que un hombre había sido baleado en la cabeza, pero cuando lo llevaron al hospital los médicos comprobaron que no era un tiro.

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Ocurrió en Puerto Iguazú durante un control vehicular de la PSA con colaboración de ARCA. En un camión de encomiendas detectaron productos sin documentación legal que incluían electrodomésticos, indumentaria y artículos electrónicos.

El tránsito estuvo cortado por algunos minutos en el lugar del hecho. Foto: El Litoral

Sufrió una descarga cuando tomó contacto con un cable de fluido eléctrico del alumbrado público. Quedó colgando de su arnés, pero ya no había nada por hacer cuando fue rescatado su cuerpo.

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