Revista Viví Mejor SF

Es húmeda, rendidora y se puede preparar en pocos pasos.

Viví Mejor SF

Para guardar

Con ingredientes básicos y sin necesidad de técnicas complicadas, esta torta de chocolate es una alternativa casera para resolver la merienda del domingo. Es húmeda, rendidora y se puede preparar en pocos pasos.

Torta de chocolate económica: una receta fácil para preparar este domingo 

Edición impresa de agosto

Agosto 2026

Mirá gratis la edición impresa de Viví Mejor de agosto

Propuestas que acompañan cada etapa del crecimiento

Desarrollo

Elegir un regalo para el Día de las Infancias no siempre es sencillo. Más allá de las modas, especialistas en desarrollo infantil recomiendan optar por juguetes y experiencias acordes a cada etapa, capaces de fomentar la creatividad, el aprendizaje y el juego compartido.

¿No sabés qué regalar para el Día de las Infancias? Ideas según la edad para acertar y estimular el desarrollo de los chicos

La prediabetes es una condición en la que los niveles de glucosa

Prevención 

Millones de personas conviven con niveles elevados de azúcar en sangre sin presentar síntomas evidentes. Detectar la prediabetes a tiempo permite frenar su avance con cambios en los hábitos y reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y otras complicaciones.

¿Podés tener prediabetes sin saberlo? Los síntomas silenciosos y cómo evitar que se convierta en diabetes

Distintos factores pueden alterar ese equilibrio y hacer que pierdan resistencia.

Para prestar atención

¿Se te quiebran con facilidad, se descaman o parecen no crecer nunca? Las uñas frágiles son una consulta frecuente y, aunque muchas veces se relacionan con el uso de productos de limpieza o esmaltes, también pueden ser una señal de que algo no está funcionando bien en el organismo

¿Por qué tenés las uñas frágiles? Las causas más comunes y qué podés hacer para fortalecerlas

Una receta simple, económica y lista en pocos minutos 

Domingo en Santa Fe

Sin lluvias, con una máxima cercana a los 20°C y cielo parcialmente nublado, la ciudad tendrá una tarde agradable para disfrutar en casa. Una receta simple, económica y lista en pocos minutos puede convertirse en el mejor plan para compartir en familia.

El clima acompaña y esta receta de buñuelos de manzana es ideal para una tarde de mate

Cada 1° de agosto, la ruda vuelve a ocupar un lugar como parte de una tradición popular 

Para tener encuenta

La tradición de tomar ruda el 1° de agosto se mantiene en muchas familias argentinas. Sin embargo, la planta contiene sustancias con efectos tóxicos y puede provocar omplicaciones graves si se consume en cantidades elevadas. Embarazadas y niños son algunos de los grupos que deben evitarla.

Té de ruda: por qué “natural” no significa seguro y quiénes deben evitarlo

Las manchas en las manos pueden tener múltiples causas

Para prestar atención 

Las manchas en las manos son muy frecuentes y, en la mayoría de los casos, tienen causas benignas como el paso del tiempo o la exposición al sol. Sin embargo, algunos cambios en el color, la forma o el crecimiento de estas lesiones pueden requerir una evaluación médica

¿Te salen manchas en las manos? Las causas más comunes y cuándo consultar al médico

Después de varias horas frente al monitor, cuesta enfocar un texto

Recomendaciones

Si después de varias horas frente a una pantalla sentís que las letras se vuelven borrosas, necesitás alejar el celular para enfocar o terminás el día con los ojos secos, cansados o con dolor de cabeza, no sos el único. La fatiga visual digital es frecuente y algunos cambios simples en la rutina pueden ayudar a aliviar las molestias y proteger la comodidad visual.

¿Te cuesta enfocar después de usar la computadora? Cómo cuidar la vista y evitar la fatiga visual

Ver sangre al cepillarse los dientes es algo frecuente, pero no debería considerarse normal

Ver sangre al cepillarse los dientes es algo frecuente, pero no debería considerarse normal. La inflamación de las encías suele estar relacionada con la acumulación de placa bacteriana, aunque también puede tener otras causas. Qué señales observar, cuándo consultar y qué hábitos ayudan a cuidar la salud de la boca.

¿Te sangran las encías cuando te cepillás? Por qué no conviene ignorarlo

Hay movimientos que hacemos casi sin pensar hasta que un día dejan de resultar tan fáciles.

Para estar atento

La disminución de la fuerza muscular puede tener distintas causas y conviene observar cuándo aparece, si progresa y cuánto afecta las actividades cotidianas.

¿Te cuesta levantarte del piso o subir escaleras? Puede ser una señal de pérdida de fuerza muscular

Una propuesta diferente es preparar una torta de ricota,

Con una masa tierna y un relleno suave a base de ricota, esta torta es una alternativa sencilla para preparar en casa y compartir durante una tarde de domingo con la familia o los amigos.

#HOY:

Revista Viví Mejor SF