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La congestión nasal es uno de los síntomas más habituales de resfríos y alergias
Congestión nasal: claves para reducir las molestias en casa
El avance de la tecnología transformó la vida cotidiana en múltiples aspectos,
Tecnoestrés: cómo afecta el uso excesivo de la tecnología a la salud física y mental
Ideal para desayunos y meriendas
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La llamada “vista cansada” es una condición natural del ojo que dificulta enfocar objetos cercanos.
Vista cansada: por qué aparece cada vez antes y cómo prevenir la presbicia
El consumo de suplementos alimenticios se volvió cada vez más frecuente
Suplementos alimenticios: cuándo son necesarios, beneficios y riesgos
Dormir de costado es la posición más frecuente
Qué revela tu forma de dormir sobre tu personalidad
Dormir bien es un pilar fundamental para la salud física y mental.
Claves para dormir mejor: hábitos simples que ayudan a mejorar el descanso y la salud
Alrededor del 65% de la población presenta riesgo
Informe de la UBA: el 65% de los argentinos está en riesgo de padecer trastornos mentales
Su principal característica es su alto poder endulzante
Qué es la stevia, cuáles son sus beneficios y qué desventajas tiene su consumo
Una de las dudas más frecuentes es el momento adecuado para consumir probióticos
Probióticos: cuándo tomarlos y cómo usarlos correctamente para mejorar la salud intestinal
El ritmo acelerado de la vida cotidiana se consolidó como uno de los principales factores de estrés
Vivir apurados: cómo el ritmo de vida acelerado se convirtió en un factor clave de estrés
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