Leo y escucho por todas partes que se habla de "salud mental". Pero… ¿a qué se refieren con "salud mental"? ¿Qué significa "salud mental"? Si la "salud mental" es, tal como la define la Real Academia Española, "el estado de bienestar emocional, psicológico y social del individuo, que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés, desarrollar sus habilidades, aprender y trabajar adecuadamente, contribuyendo a su comunidad", habría que buscar las causas de por qué nos sentimos tan frustrados, tan "furiosos" o nerviosos durante un proceso judicial.



































