Qué es el "ayuno sexual", la técnica que practican Andrea Rincón y Mauricio Corrado

El ayuno sexual cobró popularidad durante estos días tras las palabras de Andrea Rincón, quien aseguró que éste le dio excelentes resultados. La actriz, que recientemente anunció su casamiento con Mauricio Corrado, destacó así que esta práctica le hizo descubrir un universo inédito.

"Tener una pareja para mí era 80% sexo y 20% afecto, lo cual me trajo muchos problemas”, explicó en un adelanto de "No todo es lo que parece: sexo", el primer episodio del podcast "Las cosas que no salieron como querías", ciclo que encabeza junto a sus amigas Ana Paula Dutil y las hermanas Rosario y Julieta Ortega.

Con la frescura que la caracteriza, Rincón detalló cada uno de los hábitos que eliminó al iniciar este peculiar ayuno: “Alcohol, afuera; cigarrillo, afuera; y, por último, sexo, afuera”. Ante la mirada atenta de sus compañeras, explicó que al principio no fue una tarea sencilla.

Las técnicas para lograrlo fueron diversas: “Primero pusimos una cosa de almohadas para dividir, después empezamos a dormir vestidos. Y no funcionaba. Hasta que en un momento dijimos 'bueno, te vas a dormir abajo'".

La artista contó que incluso pensaron en atarse para poder lograrlo. Pero una vez concretado el objetivo, señaló, todo fue éxito y beneficios: “Se empezó a fortalecer la relación. Era algo que yo desconocía”. Para ella, el motivo de esta drástica modificación en el vínculo fue claro: “Empezó a cambiar el porcentaje”.

Qué es el ayuno sexual

Según los especialistas, se denomina ayuno sexual al período de tiempo que una pareja acuerda no tener encuentros sexuales. Los límites pueden resultar difusos, pero con el consenso como punto de partida, son establecidos por ambos protagonistas.

Actualmente el ayuno sexual es una práctica llevada a cabo por muchas parejas que intentan poner la libido en otras actividades “con la esperanza de que la distancia de los cuerpos y el paso del tiempo provoque un incremento del deseo. Buscan una suerte de “explosión” cuando los cuerpos vuelvan a encontrarse.

¿Qué incluye esto? Existen diferentes modalidades a la hora de entregarse a esta técnica: sin ningún contacto, con masturbación, sin penetración, con prácticas como sexo oral pero sin penetración, etcétera.