+ SECCIONES
El Litoral
BUSCAR
EL LITORAL
  • Todos los Títulos
  • Área Metropolitana
  • Sucesos
    • Santa Fe Policiales
  • Deportes
  • Política
    • Filtrado
  • Economia
    • Puerto negocios
    • Dolar Hoy
  • Educación
  • Salud
  • Información General
  • Clima
  • Regionales
  • Campolitoral
  • Internacionales
  • Actualidad Sabalera
  • Actualidad Tatengue
  • Arte
  • Necrológicas
  • Edición Impresa
  • Especiales
  • Contenido Patrocinado
  • Clasificados
  • Agenda Cultural
  • Podcast
  • Servicios
  • Radios en vivo
  • Sitios
    • Mirador Provincial
    • Vivi Mejor
    • Notife
    • Sur 24
    • Revista Nosotros
    • Puerto Negocios
    • CyD Litoral
    • Educación SF
    • Norte 24
  • Escenarios & Sociedad
    • Show
  • Videos
  • Multimedia
    • Galerías de Fotos
    • Videos
    • Webstories
  • Opinión
  • Quienes Somos
  • Autores
  • Temas
  • Alianzas
  • Comercial EL

#HOY:

Mundial 2026
Maximiliano Pullaro
Colón
Unión

VIVÍ MEJOR SF

Adolescente

Me abuuurrooo

Me abuuurroooMe abuuurrooo

Viernes 9.1.2026
 9:50hs
 / 
Actualizado al Viernes 9.1.2026 10:13hs
Agregar El Litoral en
Agregar a tus medios preferidos en Google
Psp. Ma. Alejandra Canavesio
Por: 
Psp. Ma. Alejandra Canavesio

“- No quiero ir más a ninguna parte – protestó Elisa.

-¿A ninguna? - le pregunté - ¿Por qué no?

-Porque en todos lados me aburro - sentenció.

-¿Y hay alguno en el que no?

-En mi cuarto - aseguró - Porque estoy todo el tiempo con la compu y el celu..

- Ya no sé qué más darle – me dijo Beatriz, la mamá de Lisandro, con preocupación – Su habitación ya parece un negocio de electrónica: tiene el televisor, la PC, la play, luces led de colores por todos lados. También la tablet y el celu, por supuesto. Cada vez que quiere algo, se lo compro. Sin embargo, no hace más que quejarse porque está aburrido”.

Que un hijo diga estar aburrido parece disparar en los padres una especie de mecanismo de corrida en procura de satisfacerlos, y eso suele intentar concretarse dándoles cosas materiales que, finalmente, sólo lograr desaburrirlos por un rato.

Somos parte de una sociedad ajetreada, en la que se vive contra-reloj, a las corridas de un lugar a otro, muchas veces sin siquiera espacio ni tiempo para detenernos a descansar entre una actividad y otra, permitiendo que la impulsividad y la urgencia monopolicen nuestra cotidianeidad. La hiperactividad nos gobierna y arrastramos nuestros hijos a nuestro muchas veces casi enajenado ritmo de vida, al punto de creer y hacerles creer que hay que estar siempre haciendo alguna actividad porque, si no, se pierde el tiempo. Mientras tanto, en el apuro no podemos disfrutar prácticamente de nada y en la saturación terminamos alienándonos.

La obsesión por estar ocupados conduce a estructurar, programar y optimizar los tiempos propios y los de los hijos, razón por la cual, se les satura la agenda de actividades y/o se los atiborra de cosas, generalmente tecnológicas, para que estén tan ocupados como nosotros. Como consecuencia de esto, tenemos nuevas generaciones sobreestimuladas por el uso abusivo de pantallas, y en esa condición experimentan más sensaciones, ruidos y estímulos de los que pueden manejar, anclando en la ansiedad, la tensión, la saturación y el estrés.

Si bien el aburrimiento hace al cansancio del ánimo originado por la falta de estímulos o distracción, los niños y adolescentes de hoy se aburren por exceso de ambos y no precisamente por carencia. La sobrecarga sensorial sobrexcita al cerebro, genera ansiedad… y cansa. De ahí la sensación de aburrimiento.

Aburrirse es algo pedagógicamente esencial en la vida tanto de niños como de adolescentes, porque es desde el aburrimiento que se construye la creatividad y, justamente por eso, es profundamente necesario contar con tiempos libres de actividades y de cosas, como para poder explorar el mundo externo e interno, en procura de aprender a utilizar productivamente el tiempo, activando la curiosidad, la imaginación y la invención.

Es necesario aminorar la velocidad, apartar los aparatos, focalizar la atención en las pequeñas cosas, valorarlas y encontrarles la utilidad, posicionándose desde la calma, para poder adquirir nuevas habilidades y competencias. Es preciso, además, potenciar la autosuficiencia, el pensamiento crítico y el espíritu autónomo, así como también aprender a gestionar el silencio, aprovechándolo para el aprendizaje.

Cuando los hijos se quejan por estar aburridos es el momento de alentarlos a resolver la situación por sus propios medios, sin allanarles el camino organizándoles la agenda o poniendo aparatos al alcance de sus manos.

Nosotros somos los adultos responsables de su educación así que, si queremos niños y adolescentes creativos, apaguemos las pantallas para que puedan encender la imaginación.

Agregar El Litoral en
Agregar a tus medios preferidos en Google
Sobre el Autor
Psp. Ma. Alejandra Canavesio
Por: 
Psp. Ma. Alejandra Canavesio
|
Ver Perfil

#TEMAS:
Viví Mejor - Bienestar
Revista Viví Mejor

Además tenés que leer:

  • Adolescencia ¿Y si sonreimos?
  • Niñez y adolescencia Queremos que sea feliz
Tenes que saber
Secuestro y abuso sexual: grave denuncia de una mujer que motivó la detención de dos hombres
Antes de ingresar en La Casa de los Famosos México, Flor Vigna sufrió un divertido blooper
Tras el escándalo en Luzu, Florencia Peña contó que volvió a terapia y comenzó a meditar
Los cuatro elementos de la naturaleza
Hallaron muerta a una testigo clave del crimen de Fernando “Lechuga” Pérez Algaba

LO MÁS VISTO

Murió Catalina Giraldo, la psicóloga colombiana que accedió a la eutanasia tras una larga lucha por su salud mental

1

Murió Catalina Giraldo, la psicóloga colombiana que accedió a la eutanasia tras una larga lucha por su salud mental

2

Cuándo llueve en Santa Fe: los días con mayor probabilidad de precipitaciones

3

Poletti aseguró que Santa Fe se prepara “para el peor de los escenarios” por el fenómeno El Niño

4

Abuso sexual: apelaron la condena al portero de la escuela Macagno de Santa Fe

5

Antes de la llegada del fenómeno El Niño: cómo saber si la creciente puede llegar hasta tu casa en Santa Fe

Te puede interesar

  • Tras el escándalo en Luzu, Florencia Peña contó que volvió a terapia y comenzó a meditar
  • Los cuatro elementos de la naturaleza
  • Hallaron muerta a una testigo clave del crimen de Fernando “Lechuga” Pérez Algaba
  • Un policía de la Bonaerense mató a un delincuente que quiso robarle la moto
  • ¿Por qué a los chicos les cuesta dejar el celular? La explicación de una especialista
  • Incendio fatal en Malvinas Argentinas: murió una menor y otros cuatro fueron internados
  • La emoción de la Selección llega al Alassia mientras crece la expectativa por la inauguración
  • Murió Marcos Imhoff, el joven que luchó casi seis meses por sobrevivir

Política

Bodas de plata para lo excepcional El sector de la energía eléctrica completará 25 años en emergencia
Decisión del Ejecutivo de Santa Fe Crearon cargos para el futuro Colegio de Jueces en lo Contencioso Administrativo
Bajo análisis del Senado Reforma electoral nacional: "Hay que pensar en el efecto de cada cambio sobre el sistema"
Encuentro del círculo rojo Se reunió la Mesa Política con el Senado como primera parada este jueves
En conferencia Ravier respondió sobre economía, Viola y las manifestaciones de Milei sobre Thatcher

Área Metropolitana

Santa Fe ciudad La emoción de la Selección llega al Alassia mientras crece la expectativa por la inauguración
SMN Cuándo llueve en Santa Fe: los días con mayor probabilidad de precipitaciones
En Santa Fe Todo lo que tenés que saber antes de salir de casa este miércoles 15 de julio
Miércoles 15 de julio de 2026 El tránsito en la provincia de Santa Fe; la información minuto a minuto
Pronóstico Miércoles mayormente nublado, con una máxima de 21°C en la ciudad de Santa Fe

Sucesos

Justicia Federal Condenan al hijo de un narco de la costa santafesina por tenencia de drogas
Santa Fe Secuestro y abuso sexual: grave denuncia de una mujer que motivó la detención de dos hombres
Tras el veredicto Hallaron muerta a una testigo clave del crimen de Fernando “Lechuga” Pérez Algaba
En Lomas de Zamora Un policía de la Bonaerense mató a un delincuente que quiso robarle la moto
Tragedia Incendio fatal en Malvinas Argentinas: murió una menor y otros cuatro fueron internados

Información General

Actividad sísmica Sismo en Neuquén: también se registraron movimientos en Catamarca y San Juan; qué hacer si ocurre uno
Panorama astrológico Horóscopo de hoy 15 de julio de 2026
Horóscopo del día Horóscopo de hoy para Piscis: 15 de julio de 2026
Horóscopo del día Horóscopo de hoy para Capricornio: 15 de julio de 2026
Horóscopo del día Horóscopo de hoy para Sagitario: 15 de julio de 2026
El Litoral
  • Campolitoral
  • Revista Nosotros
  • Clasificados
  • CYD Litoral
  • Podcasts
  • Mirador Provincial
  • Viví Mejor
  • Puerto Negocios
  • Notife
  • Educacion SF
Hemeroteca Digital (1930-1979) - Receptorías de avisos - Administración y Publicidad - Elementos institucionales - Opcionales con El Litoral - MediaKit
El Litoral es miembro de:
adepa.org.ariab.comadira.org.ar
afip.gob.ar