Osteoporosis: la pandemia silenciosa que amenaza tus huesos

La osteoporosis, conocida como la pandemia silenciosa, afecta a la mineralización y masa ósea con el paso de los años, sin mostrar síntomas evidentes. El Dr. Sebastián Grin, reveló la importancia de su detección y tratamiento.

La osteoporosis es una enfermedad insidiosa que se ha ganado el apodo de "la pandemia silenciosa" en el ámbito médico. A primera vista, no presenta síntomas notorios, lo que la hace aún más peligrosa. Sin embargo, el Dr. Sebastián Grin, advirtió sobre sus graves consecuencias para la salud ósea.

Según el Dr. Grin, la etapa crucial para la salud ósea se encuentra en los primeros 35 años de vida. Durante este período, el cuerpo alcanza su máxima capacidad de mineralización y masa ósea. Sin embargo, una vez que superamos esta marca, comienza un proceso de pérdida gradual de la mineralización, que afecta tanto a mujeres como a hombres. Aunque puede afectar a ambos sexos, las mujeres blancas, en particular las postmenopáusicas, están en mayor riesgo.

El especialista explicó: "Esta es una patología que no produce síntomas per se, pero nos conduce lentamente hacia la pérdida de masa ósea y aumenta el riesgo de fracturas". Aquí es donde entran en juego dos términos cruciales: osteopenia y osteoporosis. La osteopenia se refiere a una pérdida de masa ósea que no es tan significativa como en la osteoporosis. Esta última etapa, la osteoporosis, es especialmente preocupante, ya que aumenta significativamente el riesgo de fracturas.

Detectar esta enfermedad a tiempo es fundamental para prevenir sus consecuencias graves. El Dr. Grin destacó que tanto ginecólogos como traumatólogos desempeñan un papel crucial en el diagnóstico y tratamiento de la osteoporosis, especialmente en mujeres postmenopáusicas a partir de los 45 años. Para detectar la pérdida de mineralización, se realizan estudios de sangre y densitometría ósea.

En términos de tratamiento, existen opciones efectivas. "Los reabsortivos, como el ibandronato, el alendronato o el risedronato, son medicamentos comúnmente utilizados", señaló el Dr. Grin. Además, enfatizó la importancia de la vitamina D3 y una dieta equilibrada en la prevención y tratamiento de la osteoporosis.

El Dr. Grin también resaltó la necesidad de abordar factores de riesgo como el tabaquismo, el alcoholismo y el sedentarismo. Estos hábitos poco saludables pueden acelerar la pérdida de masa ósea y aumentar el riesgo de fracturas.