Mariana Carbajal presentó su libro "Encendidas" en Santa Fe: un llamado a romper el silencio sobre la menopausia

La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres, pero a menudo está rodeada de silencio y desinformación. Con la intención de cambiar esta realidad, Mariana Carbajal, reconocida periodista y autora, presentó su más reciente libro, "Encendidas - Un viaje íntimo por la menopausia", en un evento organizado por la Fundación Cauces en colaboración con la Escuela de Psicología Social.

La presentación tuvo lugar el jueve 22 de agosto en la Librería Ferrovía, ubicada en el corazón de Santa Fe, y contó con la presencia de un público interesado en aprender y compartir experiencias sobre esta fase de la vida femenina.

Un evento para aprender y dialogar

El evento comenzó a las 17:30 horas y reunió a mujeres de diversas edades, profesionales de la salud y personas interesadas en conocer más sobre la menopausia desde una perspectiva tanto personal como colectiva. Mariana Carbajal, nacida en Temperley y licenciada en Periodismo por la Universidad Nacional de Lomas de Zamora, es una voz reconocida en el ámbito de los temas de género en Argentina. Actualmente escribe para el diario Página/12 y es autora de varios libros influyentes, como "Maltratadas. Violencia de género en las relaciones de pareja" y "Yo te creo, hermana". En "Encendidas", Carbajal se sumerge en la exploración de la menopausia, un tema que considera urgente y necesario de abordar públicamente.

"Encendidas": un relato personal y colectivo sobre la menopausia

Carbajal compartió con El Litoral las motivaciones que la llevaron a escribir "Encendidas". Confesó que más que inspiración, lo que la movió fue la indignación por la falta de información que existe sobre la menopausia. “Me dio mucha bronca llegar a la menopausia con muy poca información. Ni siquiera sabía que era un día la menopausia y no una etapa”, expresó la autora. Esta falta de conocimiento la impulsó a investigar y a buscar respuestas no solo para ella, sino para muchas otras mujeres que atraviesan esta etapa sin la información adecuada.

En su libro, la autora describe la menopausia como un proceso natural, pero que puede venir acompañado de síntomas molestos, como los sofocos, sudores nocturnos, insomnio, sequedad vaginal, depresión y pérdida de libido, entre otros. Según la autora, alrededor de 8 de cada 10 mujeres experimentan alguno de estos síntomas durante la menopausia. “En 'Encendidas' cuento mi experiencia y el recorrido que hice buscando información, consultando especialistas, probando tratamientos”, explicó la periodista, destacando la importancia de compartir estas experiencias para que otras mujeres no se sientan solas en este proceso.

Testimonios y diversidad de experiencias

Uno de los aspectos más destacados de "Encendidas" es la inclusión de una amplia variedad de testimonios de mujeres que vivieron la menopausia de maneras muy diferentes. Carbajal seleccionó cuidadosamente historias que reflejan diversas realidades, como la menopausia precoz, que puede ocurrir por factores hereditarios o por intervenciones quirúrgicas, así como las experiencias de mujeres heterosexuales y lesbianas, mujeres de pueblos originarios y aquellas que optaron por diferentes tipos de tratamientos, desde la terapia hormonal hasta alternativas naturales. Esta diversidad de voces busca mostrar que no hay una única forma de vivir la menopausia y que cada mujer tiene derecho a encontrar el camino que mejor se ajuste a sus necesidades.

Un libro para romper el silencio

Carbajal enfatizó durante la presentación que "Encendidas" es su obra más personal, y que abrir la puerta de la intimidad era necesario para abordar un tema tan estigmatizado como la menopausia. "Si mi propuesta es romper el silencio, tenía que contar mi experiencia en primera persona", afirmó. La autora espera que su libro sirva como un acompañamiento para las mujeres que están atravesando la menopausia o que se preparan para hacerlo, ofreciendo información, apoyo y la posibilidad de abrir un diálogo sincero y abierto sobre este proceso natural.

La importancia de las políticas públicas

En la entrevista con El Litoral, Carbajal también habló sobre la necesidad de políticas públicas que aborden la menopausia de manera integral. Aunque reconoció los avances en Argentina, como la reciente presentación del primer proyecto de ley sobre la atención integral de la menopausia y el climaterio, destacó que aún queda mucho por hacer. "El silencio que rodea a la menopausia ha favorecido que esté excluido de las políticas públicas", dijo, subrayando la importancia de incluir este tema en la Educación Sexual Integral (ESI) y en la formación obligatoria de ginecólogos y ginecólogas.

Un llamado a la acción

El mensaje central de "Encendidas" es claro: la menopausia no debe ser un tema tabú ni motivo de vergüenza. Mariana Carbajal hace un llamado a las mujeres a informarse, a hablar sobre sus experiencias y a buscar el acompañamiento adecuado si lo necesitan. "Que no se resignen a los síntomas molestos, sino que busquen alternativas terapéuticas", aconsejó la autora. También instó a las mujeres a mantenerse activas y a cuidar su salud física y mental para enfrentar esta nueva etapa de la vida con energía y optimismo.

El rol de los medios de comunicación

Finalmente, la periodista reflexionó sobre el rol de los medios de comunicación en la percepción pública de la menopausia. Afirmó que es fundamental que los medios hablen del tema y den lugar a voces diversas para desestigmatizar esta etapa. “Estamos en un tiempo en el que la población mundial de mujeres posmenopáusicas va en aumento”, señaló, subrayando la necesidad de que los medios brinden buena información y contribuyan a cambiar la percepción social sobre la menopausia.